Jadi, jika dibandingkan buah naga putih dan merah, buah naga merah kandungannya lebih banyak.
Meskipun begitu, bukan berarti buah naga putih kurang bermanfaat bagi kesehatan kita, ya.
Baca Juga : Apakah Adik Bayi Boleh Makan Buah Naga? Cari Tahu Jawabannya, yuk!
Dua-duanya baik, kok, untuk kesehatan!
Buah Naga Kuning
Nah, kalau buah naga kuning, perbedaan warnanya bukan pada daging buahnya, tapi pada warna kulitnya.
Buah naga kuning memiliki kulit berwarna kuning cerah dan terdapat sedikit duri.
Warna daging buahnya putih, sama seperti buah naga putih.
Yang membedakannya adalah vitamin A dalam buah naga kuning lebih banyak. Sehingga, buah ini baik untuk menjaga kesehatan mata kita.
Baca Juga : Asal Usul Buah Naga dan Manfaatnya
Rasa buah naga kuning lebih manis dan segar dengan kandungan antioksidan dan karoten yang hampir sama dengan buah naga lainnya.
Di Indonesia, buah naga kuning masih sangat jarang dibudidayakan. Di antara buah naga merah, putih, kuning, mana yang paling teman-teman suka?
(Penulis: Yomi Hanna)
Lihat juga video ini, yuk!
Kenapa Air Sering Tumpah saat Kita Memindahkannya dari Gelas? Ini Penjelasannya
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR