5. Cengkih
Cengkih mengandung minyak esensial yang memiliki sifat antibakteri.
Selain itu juga dapat membantu mengurangi tingkat keparahan diare dan muntah yang disebabkan tifus.
Cara membuatnya masukkan 5-7 kuncup cengkeh ke dalam air mendidih dan rebus hingga airnya tersisa setengah.
Setelah dingin, larutan dapat teman-teman konsumsi secara rutin di siang hari selama minimal 1 minggu.
Baca Juga : Hindari Mengikat Rambut Terlalu Kencang Agar Kepala Tidak Pusing, yuk!
6. Pisang
Selain jadi buah, pisang berkhasiat untuk mencegah penyakit tifus.
Pisang mengandung pektin atau serat larut yang dapat menyerap cairan di usus sehingga dapat menurunkan diare.
Kalium yang terkandung pada pisang juga dapat berfungsi menggantikan elektrolit yang hilang akibat diare dan demam.
Makanlah pisang dua sampai tiga buah setiap hari, ya, teman-teman agar tubuh bisa cepat pulih.
Baca Juga : 6 Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Ngilu, Pernah Mengonsumsinya?
Yuk, tonton video ini!
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR