Yuk, Lakukan 4 Cara Ini untuk Mengurangi Efek Radiasi dari Ponsel!

Bobo.id - Bermain game, menonton video, mendengarkan musik, atau menelepon setiap hari dilakukan menggunakan smartphone yang kita miliki.

Banyak kegiatan yang bisa dilakukan menggunakan smartphone atau ponsel yang kita miliki.

Namun, mungkin teman-teman sudah sering mendengar bahwa gadget bisa memancarkan radiasi.

Radiasi yang dipancarkan oleh gadget ini berbahaya dan bisa menimbulkan berbagai efek bagi tubuh.

Misalnya saja membuat kita sulit tidur jika meletakkan gadget di samping kepala.

Maka dari itu, saat meletakkan ponsel atau gadget lainnya, kita harus berhati-hati untuk tidak meletakkannya di dekat tubuh agar tidak terkena efek radiasi.

Selain tidak meletakkan gadget dekat dengan kepala, kita bisa melakukan berbagai cara lainnya untuk mengurangi efek radiasi dari ponsel, lo, teman-teman.

Baca Juga : Sering Duduk di Toilet Terlalu Lama sambil Main Gadget? Ini Bahayanya

1. Menggunakan Earphone saat Menelepon

Ketika menelepon menggunakan ponsel, maka kita akan menempelkan ponsel ke telinga agar bisa mendengar suara lawan bicara dan agar bisa bicara lebih jelas.

Nah, saat menempelkan ponsel ke telinga, maka tubuh kita akan mendapatkan efek radiasi dari ponsel.

Untuk mengurangi efek radiasi yang masuk ke dalam tubuh saat menelepon, teman-teman bisa menggunakan earphone atau headphone.

Baca Juga : Ada yang Tidak Bisa Menatap Mata Orang Lain saat Bicara, Apa Sebabnya?

Dengan menggunakan alat-alat tadi, kita tidak menyentuh langsung atau menempelkan ponsel ke telinga dan meletakkan ponsel jauh dari tubuh kita.

Beberapa penelitian mengatakan bahwa meskipun menggunakan earphone, kita masih bisa mendapatkan efek radiasi yang menyalur dari kawat yang ada di dalamnya.

Tapi efek radiasi yang dihasilkan oleh earphone levelnya sangat rendah dan jauh dari efek radiasi yang dihasilkan saat ponsel menempel langsung pada telinga.

2. Gunakan Mode Loud Speaker

Selain menggunakan alat bantu seperti earphone atau headphone, untuk mengurangi efek radiasi gadget, teman-teman juga bisa menggunakan mode loud speaker saat sedang menelepon.

Dengan menggunakan mode loud speaker, sama seperti saat menggunakan alat bantu, teman-teman bisa meletakkan ponsel jauh dari tubuh kita.

Nah, dengan begitu, efek radiasi yang didapatkan juga akan berkurang dibandingkan saat menempelkan ponsel di telinga.

Baca Juga : Wah, Ternyata Kondisi Gigi dan Mulut Bisa Mendeteksi 5 Penyakit

Ketika sedang berada di tempat umum, mungkin hal ini bisa mengganggu orang di sekitar atau membuat kita tidak nyaman dalam bertelepon.

Untuk itu, teman-teman bisa mengantisipasi dengan mencari tempat yang tidak terlalu ramai dan banyak orang atau menelepon dalam waktu yang tidak terlalu lama.

3. Hindari Menggunakan Gadget saat Perjalanan

Ketika sedang melakukan perjalanan, kita biasanya akan menggunakan ponsel untuk menonton video atau bermain game secara online untuk mengusir kebosanan.

Agar bisa terus terhubung dengan internet yang membuat aktivitas yang kita lakukan tadi lancar, ponsel akan terhubung ke menara pemancar atau menara seluler untuk mendapatkan sinyal.

Nah, ternyata saat mencoba untuk mendapatkan sinyal di tempat yang berbeda-beda, gadget akan memancarkan tingkat radiasi yang berbeda-beda.

Baca Juga : Ingin Tingkatkan Kemampuan Otak? Cobalah 5 Makanan Ini

Tingkat radiasi tertinggi adalah saat ponsel terhubung ke menara seluler untuk mendapatkan sinyal.

Radiasi gadget akan meningkat karena secara otomatis gadget akan meningkatkan dayanya untuk bekerja keras mencari sinyal dan mengeluarkan radiasi lebih banyak.

Selain itu, kita juga harus menghindari menggunakan gadget di tempat yang susah mendapatkan sinyal, seperti lift, gedung, dan pedesaan.

4. Matikan Gadget saat Tidur

Siapa yang sebelum dan sesudah tidur selalu memeriksa atau bermain menggunakan gadget terlebih dulu?

Banyak orang yang suka meletakkan gadget di dekat kepala maupun di bawah bantal saat tidur agar gadget mudah diambil.

Namun, sebaiknya mulai sekarang, letakkan gadget jauh dari tubuh kita dan matikan dayanya saja saat tidur, ya.

Baca Juga : Mengenal Cystic Fibrosis, Gangguan Kesehatan Paru-Paru dan Pencernaan

Ketika tidur, tubuh akan berada dalam keadaan beristirahat juga sehingga tubuh berada pada tingkat yang rentan terhadap racun dan radiasi lingkungan.

Hal ini disebabkan pertahanan tubuh dan proses perbaikan biologis juga akan ikut turun.

Saat gadget yang masih dalam keadaan menyala diletakkan dekat dengan tubuh kita, efek radiasinya juga akan dengan mudah mengenai tubuh, teman-teman.

Maka itu, sebaiknya saat tidur, gadget yang kita miliki diletakkan jauh dari tubuh dan dimatikan dayanya.

Lihat video ini juga, yuk!

PROMOTED CONTENT