Jarang Orang Tahu, Inilah 6 Manfaat Buah Markisa Untuk Tubuh

3. Sumber Serat Untuk Tubuh

Buah markisa merupakan salah satu buah yang mempunyai kandungan serat yang tinggi.

Serat sangat penting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan kita, lo, teman-teman.

Serat membantu saluran pencernaan seperti usus jadi bersih dan terhindar dari sembelit.

Selain itu, buah markisa juga bisa dijadikan sebagai obat pencahar ringan.

Baca Juga : Sering Dianggap Mengganggu, Ini yang Terjadi Jika Serangga Hilang dari Bumi

4. Mencegah Infeksi

Kandungan vitamin C dalam buah markisa memiliki antioksidan yang membantu tubuh mencegah dan melawan penyakit serta infeksi.

Hal ini juga mempercepat penyembuhan luka dengan melakukan perbaikan pada jaringan tubuh.

Baca Juga : Apa yang Terjadi kalau Tidak Sengaja Menelan Air Kolam Renang, ya?

PROMOTED CONTENT