Inilah 7 Kesalahan Saat Menyikat Gigi, Pernah Melakukan Salah Satunya?

Kesalahan Menyikat Gigi

1. Menyikat Gigi Terlalu Singkat

Tahukah teman-teman? Ternyata menyikat gigi yang tepat membutuhkan waktu setidaknya dua menit, lo.

Kebanyakan kita menyikat gigi dengan sangat cepat, bahkan kurang dari satu menit.

Untuk mencapai waktu yang disarankan, cobalah untuk mengggunakan stopwatch saat kita menyikat gigi.

Baca Juga : Jarang Orang Tahu, Inilah 6 Manfaat Buah Markisa Untuk Tubuh

2. Jarang Sikat Gigi

Teman-teman pasti pernah berpikir sesekali tidak menyikat gigi sebelum tidur itu bukan masalah besar.

Ternyata kita salah besar! Ternyata 98 persen dari semua penyakit gigi dapat dihindari dengan menyikat dua kali sehari (pagi dan malam sebelum tidur) dan dibarengi dengan pemeriksaan dokter gigi rutin.

Baca Juga : Keren! 10 Bandara Ini Memiliki Landasan dengan Pemandangan Terindah

PROMOTED CONTENT