Bobo.id – Biasanya, jika memasak mi goreng, ada sayur sawi dan kubis atau yang biasa disebut kol di dalamnya.
Siapa yang kalau makan mi goreng, sayuran yang ada di dalamnya disingkirkan?
Baca Juga : Ada Buah-Buahan yang Sering Keliru Dianggap Sebagai Sayuran, Apa Saja?
Wah, kalau iya, sayang sekali teman-teman. Sayuran-sayuran ini ternyata menyimpan banyak manfaat yang baik untuk tubuh, lo.
Selain diolah bersama dengan mi, sayur kol juga biasa digunakan dalam masakan khas Jawa Tengah, tongseng.
Namun, apa saja manfaatnya kol atau kubis ini bagi kesehatan tubuh?
Baca Juga : Mengurangi Plastik, Supermarket Ini Pakai Pembungkus Daun Pisang untuk Sayuran
Edisi Koleksi Petualangan Pak Janggut Vol. 2 Sudah Bisa Dipesan, Ini Link PO-nya
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR