5 Kebiasaan yang Bisa Membuat Gigi Ngilu, Pernah Melakukannya?

 

Bobo.id – Pernahkah teman-teman merasa ngilu di gigi? Yap, gigi ngilu bisa menghambat aktivitas kita.

Apalagi jika muncul ngilu tiba-tiba saat sedang makan, rasanya jadi tidak selera makan.

Gigi ngilu bisa disebabkan banyak hal, lo. Inilah lima kebiasaan yang bisa membuat gigi kita terasa ngilu.

Baca Juga : Jika Gigi Permanen Tanggal, Gigi Tidak Bisa Tumbuh Lagi, Kenapa, ya?

1. Menyikat Gigi Terlalu Bersemangat

Banyak orang yang menyikat gigi dengan terlalu bersemangat hingga menekannya terlalu keras ke gigi. Alasannya supaya gigi bersih maksimal.

Padahal, menyikat gigi dengan tekanan yang terlalu keras, bisa membuat enamel gigi menipis.

Menyikat gigi dengan cara ini juga bisa membuat gusi sedikit tertarik dari gigi. Hal itu bisa menyebabkan gigi terasa ngilu, lo!

Supaya hal ini tidak terjadi, sikatlah gigi dengan perlahan.

gigiBaca Juga : 6 Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Ngilu, Pernah Mengonsumsinya?

2. Bulu Sikat Gigi Kasar

Beberapa sikat gigi punya bulu sikat yang kasar. Bulu sikat yang kasar memang bisa membersihkan kotoran dengan cepat.

Namun, bulu sikat yang kasar bisa menyebabkan gigi mudah ngilu, karena enamel gigi terkikis secara perlahan saat disikat.

3. Makanan Asam, Panas, dan Dingin

Makanan asam bisa membuat enamel gigi terkikis dan membuat gigi terasa ngilu. Supaya hal itu tidak terjadi, kurangi makan makanan asam, ya!

Makanan panas dan dingin juga bisa membuat enamel gigi terkikis dan menyebabkan gigi ngilu.

Supaya gigi tidak ngilu, jangan langsung mengonsumsi makanan yang masih panas atau dingin.

Baca Juga : Sikat Gigi Harus Diganti Baru, Kapankah Sebaiknya Kita Menggantinya?

Tunggu beberapa menit, setelah suhunya normal, baru kita boleh memakannya.

4. Menggunakan Obat Kumur

Obat kumur bisa membersihkan plak dan sisa makanan yang menempel di gigi. Namun, obat kumur mengandung beberapa jenis bahan kimia.

Bahan kimia yang ada di dalam obat kumur bisa membuat gigi jadi menjadi sensitif dan terasa ngilu, lo, teman-teman.

5. Menggertakan Gigi

Beberapa orang punya kebiasaan menggertakan gigi saat cemas. Namun, kebiasaan ini bisa membuat enamel gigi terkikis.

Saat enamel gigi terkikis, gigi akan terasa ngilu dan tidak nyaman. Jika teman-teman punya kebiasaan ini, sebaiknya hentikan mulai dari sekarang, ya!

Baca Juga : Keren! Gigi Cumi-Cumi Bisa Dibuat Menjadi Bioplastik dan Baju Pintar

Itulah beberapa kebiasaan yang bisa membuat gigi terasa ngilu.

(Penulis: Willa Widiana)

Lihat video ini juga, yuk!

 

PROMOTED CONTENT