Bobo.id – Apakah teman-teman tahu atau sudah pernah minum infused water?
Infused water adalah minuman dengan sedikit potongan buah di dalamnya.
Jenis minuman ini dipercaya bisa menyehatkan tubuh kita karena mengandung air putih dan potongan buah segar.
Namun, tahukah teman-teman? Ternyata infused water juga bisa menimbulkan masalah pada gigi, lo.
Baca Juga : Yuk, Kita Berkreasi Membuat Plastisin Ayam yang Lucu dan Imut!
Wah, apa sebabnya minuman menyegarkan ini tidak baik untuk gigi, ya?
Apa Itu Infused Water?
Nah, sebelum membahas tentang masalah infused water pada gigi, kita cari tahu dulu, yuk, apa itu infused water!
Infused water adalah jenis minuman yang terbuat dari air mineral yang dicampurkan dengan potongan buah-buahan.
Baca Juga : Peluncuran Produk imoo Watch Phone, Jam Tangan Pintar untuk Anak
Buah-buahan yang dipilih biasanya buah yang menyajikan sensasi segar, seperti lemon, stroberi, kiwi, nanas, dan lain-lain.
Selain itu, infused water juga bisa dibuat dengan mencampurkan air putih dengan jahe dan juga daun basil.
Manfaat Infused Water
Dibandingkan dengan teh, jus buah kemasan, dan minuman lain yang mengandung banyak gula, infused water memang lebih menyehatkan.
Tubuh kita membutuhkan asupan cairan yang cukup setiap harinya supaya tetap terhidrasi.
Baca Juga : Tak Hanya Kanguru dan Koala, 3 Hewan Marsupial Ini Juga Asli Australia
Infused water ini bisa memenuhi asupan cairan kita, nih, karena minuman ini terbuat dari air putih yang dicampur dengan potongan buah.
Selain itu, infused water juga mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh yang berasal dari potongan buah.
Manfaat lain dari infused water adalah melancarkan sistem pencernaan kita.
Minum air yang cukup bisa membantu mempermudah kerja usus saat mencerna makanan sehingga kita tidak mengalami sembelit.
Baca Juga : Mengapa Ada Orang yang Suka Aroma Khas dari Buku? #AkuBacaAkuTahu
Menimbulkan Masalah pada Gigi
Meski infused water menyehatkan tubuh kita, minuman ini juga bisa menimbulkan masalah pada gigi, lo.
Baca Juga : Tak Hanya di Bumi, Kita Juga Bisa Mengetahui Laporan Cuaca di Mars
Menurut drg. Andy Wirahadikusumah, Sp. Pros., buah-buah yang terlalu asam bisa mengikis lapisan terluar gigi yang disebut email.
Kalau sudah terkikis, email gigi akan semakin tipis dan bisa memicu gigi sensitif.
Saat kita mengalami gigi sensitif, kita akan merasakan nyeri dan ngilu pada gigi, terutama pada akar gigi.
Baca Juga : Benarkah Kuku Jari Tangan Lebih Cepat Panjang daripada Kuku Jari Kaki?
Maka itu, kita disarankan untuk memasukkan satu potongan buah saja ke dalam infused water.
Hindari memasukkan terlalu banyak potongan buah supaya rasa air tidak semakin asam.
Selain itu, insfused water juga sebaiknya langsung diminum saat itu juga, bukan untuk disimpan dan airnya diisi ulang berkali-kali.
Baca Juga : Kucing Kesayangan Suka BAB Sembarangan? Ini Tips untuk Melatihnya
Lihat video ini juga, yuk!
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
Source | : | Kompas.com,Hello Sehat |
Penulis | : | Cirana Merisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR