Madu Baik untuk Kesehatan Tubuh, Bagaimana Cara Terbaik Mengonsumsinya, ya?

Bobo.id - Siapa yang setiap hari rutin mengonsumsi madu, baik secara langsung atau dicampurkan ke dalam makanan dan minuman?

Banyak yang mengonsumsi madu secara rutin karena madu dianggap baik untuk kesehatan dan bisa dijadikan sebagai obat untuk beberapa penyakit.

Madu juga memiliki sifat manis alami sehingga madu sering dijadikan pengganti gula sebagai pemanis alami, teman-teman.

Namun meskipun madu merupakan pemanis alami yang baik untuk kesehatan, tetap ada cara terbaik untuk mengonsumsi madu setiap harinya, lo.

Baca Juga : Sering Disimpan dalam Waktu Lama, Apa Madu Bisa Basi?

Konsumsi Madu dalam Jumlah Sedang

Madu memang baik dikonsumsi tubuh untuk kesehatan, teman-teman, tapi menurut sains ada takaran yang tepat untuk mengonsumsi madu, lo.

Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi madu dalam jumlah yang sedang setiap harinya.

Jumlah yang sedang ini maksudnya adalah dengan cukup mengonsumsi satu sendok makan madu saja setiap harinya, teman-teman.

PROMOTED CONTENT