5 Manfaat Belimbing yang Jarang Diketahui, Bisa untuk Buka Puasa Juga

4. Baik untuk Turunkan Berat Badan

Kelebihan berat badan tidak baik untuk tubuh kita. Jika teman-teman kelebihan berat badan, cobalah konsumsi belimbing.

Buah ini memiliki serat yang membuat perut kita kenyang.

5. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Serat sangat penting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Ini merangsang pergerakan kotoran melalui saluran pencernaan yang meringankan sembelit, kram, diare, dan kembung.

Baca Juga : Mengenal Belimbing Wuluh, Si Kecil Asam yang Punya Banyak Manfaat

Belimbing juga mampun meningkatkan penyerapan nutrisi dan bioavailabilitas vitamin dan mineral penting lainnya.

Buah warna kuning ini memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa mengobati sakit maag.

(Penulis: Winggi)

Lihat juga video ini, yuk!

 

PROMOTED CONTENT