Bobo.id - Ada orang yang mengalami asma, yaitu salah satu penyakit pada saluran pernapasan yang membuat penderita asma merasa sesak napas atau sulit bernapas.
Kesulitan bernapas yang dialami oleh penderita asma disebabkan karena adanya peradangan dan penyempitan saluran napas, teman-teman.
Saluran napas yang dimiliki oleh penderita asma lebih sensitif dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki penyakit asma.
Nah, karena saluran udara penderita asma lebih sensitif, maka ada beberapa kondisi yang menyebabkan penyakit asma yang dideritanya kambuh.
Salah satu kondisi yang bisa menyebabkan penyakit asma yang diderita seseorang bisa kambuh adalah udara dingin, lo.
Baca Juga: Hati-Hati, 6 Gejala Ini Pertanda Gula Darah di Tubuh Meningkat
Pembengkakan Saluran Udara Menyebabkan Sesak Napas
Ketika asma yang diderita seseorang kambuh, maka saluran udaranya akan membengkak dan meradang sebagai bentuk respons dari suatu pemicu.
Saluran udara yang membengkak dan meradang ini akan menjadi lebih sempit sehingga tidak bisa menampung banyak udara, yang akhirnya menyebabkan kesulitan bernapas.
Selain saluran udara yang menjadi sempit, penderita asma juga sangat sensitif pada udara dingin, lo, teman-teman.
Akibatnya, penderita asma yang berada di lingkungan yang dingin bisa saja mengalami penyakitnya kambuh.
Udara Dingin Menyebabkan Penyakit Asma Kambuh
Sebuah penelitian yang dilakukan di Tiongkok pada 2014 menyebutkan kalau penderita asma yang dirawat di rumah sakit jumlahnya akan bertambah selama musim dingin.
Sedangkan 82 persen penderita asma di Finlandia mengalami sesak napas ketika mereka berolahraga di musim dingin.
Ternyata ada beberapa hal yang menyebabkan penyakit asma seseorang kambuh saat berada di lingkungan yang bersuhu rendah.
Baca Juga: Bolehkah Kita Makan Makanan yang Terkena Uap Air pada Tutup Wadah?
1. Udara Dingin Kering
Udara bersuhu rendah atau dingin terasa kering di tubuh kita, teman-teman, karena tidak banyak udara air di udara yang menguap.
Hal ini berbeda dengan udara yang lebih panas yang mengandung lebih banyak uap air sehingga kelembapannya tinggi.
Padahal saluran udara dalam tubuh kita dilapisi oleh lapisan tipis cairan, sehingga tidak kering.
Nah, saat kita menghirup udara dingin yang kering tadi, cairan yang melapisi saluran udara kita akan menguap lebih cepat dari waktu yang biasa dibutuhkan untuk mengganti cairannya.
Saluran udara yang kering ini akan menyebabkan iritasi dan bengkak yang memperburuk gejala asma, teman-teman.
Selain itu, udara dingin bisa menyebabkan saluran udara dalam tubuh menghasilkan zat bernama histamin, yaitu bahan kimia yang juga dibuat tubuh saat mengalami alergi, yang bisa memicu gejala asma.
2. Udara Dingin Menyebabkan Produksi Lendir Meningkat
Tidak hanya menyebabkan saluran udara menjadi kering, udara dingin juga meningkatkan produksi lendir dalam tubuh, nih, teman-teman.
Saluran udara dalam tubuh kita tidak hanya dilapisi oleh lapisan cairan tipis saja, tapi juga lendir pelindung yang berfungsi untuk menghilangkan partikel asing.
Baca Juga: Bolehkah Kita Membiarkan Serpihan Kayu Terus Berada di Dalam Kulit?
Namun saat udara sedang dingin, tubuh kita meningkatkan produksi lendir yang ada di saluran udara tadi.
Bedanya, lendir yang diproduksi akan lebih tebal dan lebih lengket dari biasanya, yang membuat kita lebih mudah terserang flu atau infeksi lainnya, termasuk memperburuk gejala asma.
3. Infeksi dan Penyakit Lainnya Lebih Mudah terjadi di Udara Dingin
Saat udara sedang dingin, seperti ketika musim hujan, banyak penyakit yang bisa menyerang disebabkan oleh virus atau bakteri.
Akibatnya, kita bisa mengalami flu, pilek, atau infeksi pernapasan lainnya, nih, teman-teman.
Infeksi pernapasan ini bisa menjadi pemicu kambuhnya penyakit asma yang dialami oleh beberapa orang.
Selain cuaca dingin, berada di ruangan yang dingin karena pendingin ruangan juga bisa menyebabkan penyakit asma kambuh.
Penyebabnya adalah karena di dalam ruangan dingin, debu, jamur, atau bulu hewan peliharaan bisa tumbuh subur dan memicu gejala asma pada beberapa orang.
Baca Juga: Digunakan untuk Membersihkan Tubuh, Apakah Sabun Juga Bisa Kotor?
Mencegah Asma Kambuh di Udara Dingin
Agar teman-teman yang punya penyakit asma tidak mengalami kambuhnya penyakit ini ketika berada di lingkungan yang bersuhu rendah, ada beberapa cara yang bisa teman-teman lakukan, lo.
Cara yang pertama adalah untuk selalu menjaga tubuh hangat, misalnya dengan memakai jaket, syal, atau masker yang menutupi mulut dan hidung.
Minum banyak cairan saat berada di udara dingin atau saat musim hujan juga bisa mencegah penyakit asma kambuh, karena hal ini akan membuat lendir dalam saluran pernapasan lebih tipis.
Menjaga rumah tetap bersih juga penting, lo, teman-teman, karena mencegah berkembangnya berbagai alergen yang bisa menyebabkan asma kambuh.
Selain itu, teman-teman juga bisa menggunakan alat untuk menjaga kelembapan udara sehingga udara tidak terlalu kering.
Teman-teman, tonton video ini juga, yuk!
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | Health Line |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR