Bobo.id - Teman-teman saat ini Indonesia sedang memasuki musim peralihan dari hujan ke kemarau.
Musim peralihan ini juga sering dikenal dengan musim pancaroba. Saat musim ini tiba, biasanya banyak yang terserang penyakit karena kondisi udara yang kurang baik.
Baca Juga: Apakah Pilek dan Batuk karena Alergi Bisa Menular? #AkuBacaAkuTahu
Salah satu penyakit yang paling sering menyerang adalah pilek. Pilek adalah penyakit yang disebabkan oleh virus.
Pilek seringkali mengganggu aktivitas kita karena rasa kurang nyaman, seperti hidung tersumbat dan bersin-bersin.
Baca Juga: Ini Dia 5 Warna Bulu Kucing yang Jarang Ada, Apakah Kucingmu Termasuk?
Biasanya kita mengenal gejala pilek adalah hidung berair (ingusan) dan hidung yang tersumbat. Ternyata selain itu ada gejala pilek lainnya, lo.
Yuk, cari tahu apa saja gejala pilek!
Baca Juga: Bepergian Naik Pesawat? Jangan Lakukan 5 Hal Ini Saat Naik Pesawat, ya!
1. Badan Lemas
Apakah teman-teman pernah merasa lemas dan tidak enak badan secara tiba-tiba? Ini bisa jadi tanda-tanda awal kita mau pilek.
Keluhan ini biasanya akan semakin parah ketika gejala penyerta pilek lainnya mulai bermunculan.
Supaya kondisi tidak semakin memburuk, kita harus banyak-banyak berisitirahat. Istirahat dan tidur adalah obat paling manjur untuk mengembalikan energi dan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Unik! Bunga Ini Memiliki Bentuk Seperti Burung Kolibri, Pernah Lihat?
2. Tenggorokan Terasa Sakit
Sebelum virus pilek menyerang, biasanya tenggorokan akan mulai terasa gatal atau sakit seperti ada yang mengganjal.
Rasa sakitnya biasanya bisa makin parah seiring pilek yang juga semakin parah dan dibiarkan berlarut-larut.
Semakin lama, gejala penyerta pilek ini akan membuat kita sulit menelan dan tidak selera makan.
Kita bisa mengatasinya dengan banyak minum air putih hangat atau makan sup hangat untuk meringankan sakit tenggorokan saat pilek.
Baca Juga: Selain Daun Pisang, Ini 3 Pembukus Makanan Alami yang Murah tapi Punya Banyak Manfaat
3. Batuk
Jika terserang pilek, kita juga sering batuk. Batuk biasanya ikut membaik dalam 7-10 hari setelah gejala pilek pertama muncul.
Namun, Batuk-batuk dapat berlangsung lebih dari seminggu meski gejala pilek lainnya sudah mereda.
Nah, kalau sudah mengatasi pilek dengan cara alami di rumah, tapi tak kunjung membaik, segera kunjungi dokter, ya!
Jangan lupa, ketika batuk atau bersin, tutup mulut dengan tisu atau siku bagian dalam agar tidak terjadi penyebaran infeksi ke orang lain.
Baca Juga: Kecoak Berevolusi hingga Bisa Menahan Racun Serangga yang Belum Pernah Ditemuinya
Tonton video ini, yuk!
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR