Hati-Hati, 4 Makanan Ini Bisa Merusak Gigi Kita, Apa Saja, ya?

3. Permen Asam

Teman-teman pasti tidak asing dengan makanan yang satu ini. Sejak dulu, permen selalu dikaitkan dengan tinggi gula yang merusak gigi.

Maka itu banyak orang tua yang melarang kita makan permen. Permen yang memiliki rasa asam cenderung lebih mudah menempel di permukaan gigi.

Apalagi jika permen yang kita konsumsi berjenis lunak, bisa menambah kemungkinan gigi kita keropos, lo.

Baca Juga: Darah Berwarna Merah, Mengapa Pembuluh Darah Terlihat Berwarna Biru? #AkuBacaAkuTahu

4. Roti

Ternyata saat mengonsumsi roti, air liur dalam mulut kita mengubahnya menjadi gula. 

Sama seperti nasi, karbohidrat yang ada pada roti juga bisa diolah menjadi gula oleh tubuh kita. Kandungan gula ini yang akan menjadi penyebab munculnya gigi berlubang.

Walaupun keempat makanan itu bisa merusak gigi kita, bukan berarti kita tidak boleh sama sekali untuk mengonsumsinya.

Kita bisa mengonsumsinya dalam jumlah yang kecil dan jangan lupa untuk membersihkan gigi setelah memakannya.

Baca Juga: NASA Akan Kirim Makhluk Hidup ke Orbit Matahari pada 2020, Apa Tujuannya?

#GridNetworkJuara

Tonton video ini, yuk!

 

PROMOTED CONTENT