Didapatkan dari Sumber yang Berbeda, Apa Lagi Perbedaan Air Putih dengan Air Mineral, ya?

Air Putih dan Air Mineral, Lebih Baik yang Mana, ya?

Karena air putih dan air mineral memiliki kandungan yang berbeda, maka keduanya punya manfaat yang beda, teman-teman.

Dengan berbagai mineral yang terkandung dalam air mineral, maka air mineral punya manfaat lebih banyak dibandingkan air putih biasa.

Ada beberapa manfaat yang bisa teman-teman dapatkan kalau minum air mineral, lo.

Kandungan kalsium yang ada dalam air mineral ternyata bisa meningkatkan kesehatan tulang.

Baca Juga: Dibutuhkan oleh Tubuh, Apa Fungsi Elektrolit, ya? #AkuBacaAkuTahu

Kalsium dalam air mineral berguna untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis.

Minum air mineral juga bisa membantu kerja pencernaan, lo, teman-teman, karena adanya kandungan sulfat.

Nah, sulfat ini membantu pankreas melepaskan berbagai enzim yang membantu pencernaan mengolah makanan dengan baik.

Sedangkan magnesium yang ada dalam air mineral bisa membatu kinerja otot dan menjaganya.

Baca Juga: Benarkah Hujan Bisa Membuat Sinyal dan Koneksi Internet Jadi Lambat?

Magnesium ternyata merupakan mineral penting yang membantu otot menjadi lebih rileks dan berkontraksi dengan baik. Kekurangan magnesium akan membuat otot sakit dan kram, lo.

#GridNetworkJuara

Tonton video ini juga, yuk!

PROMOTED CONTENT