Bobo.id - Sebelum memakai sepatu kesayangan, kita harus lebih dulu memakai kaus kaki, teman-teman.
Memakai kaus kaki bisa mencegah bau tidak sedap pada kaki dan sepatu, yang disebabkan oleh telapak kaki serta sela antar jari kaki yang lembap karena keringat.
Telapak kaki dan sela jari kaki yang tertutup menjadi tempat yang tepat bagi kuman dan bakteri untuk berkembang biak.
Namun kadang kita tidak betah memakai kaus kaki karena merasa mengganjal di dalam sepatu, nih, teman-teman.
Nah, kali ini Bobo punya beberapa cara yang bisa teman-teman lakukan kalau tidak betah memakai kaus kaki tapi menjaga sepatu tidak bau.
1. Jaga Kaki Tetap Kering
Aroma tidak sedap pada kaki dan sepatu ditimbulkan dari bakteri yang ada pada keringat di telapak kaki dan sela-sela jari kaki kita.
Karena kuman dan bakteri yang ada pada telapak kaki kita yang lembap inilah, muncul bau tidak sedap.
Baca Juga: Begini Cara Mencuci Sepatu yang Benar agar Tidak Cepat Rusak
Nah, karena salah satu penyebab sepatu dan kaki menjadi bau adalah keringat, cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya adalah menjaga kaki tetap kering, terutama saat tidak memakai kaus kaki.
Cara yang bisa teman-teman lakukan adalah dengan sering-sering membuka sepatu dan membiarkan kaki terkena angin.
Dengan melakukan dua cara tadi, maka akan membuat telapak kaki dan sela-sela jari kaki tetap kering sehingga mencegah bau pada sepatu dan kaki.
Pemilihan jenis sepatu juga berpengaruh, lo, teman-teman, yaitu pilih sepatu dengan bahan alami seperti katun atau kulit yang membuat kelembapan kaki menguap.
Baca Juga: Kondisi Kulit Gatal Psoriasis Bisa Terjadi Pada Anak-Anak, Apa Itu Psoriasis?
2. Pastikan Sepatu dalam Keadaan Kering
Selain telapak kaki yang basah, aroma tidak sedap pada sepatu juga bisa disebabkan karena sepatu yang basah, teman-teman.
Maka dari itu, hindari memakai sepatu basah agar sepatu dan kaki terbebas dari aroma yang tidak sedap.
Kalau sepatu kita basah atau lembap, teman-teman bisa mengeringkannya di bawah sinar matahari.
Selain itu, kelembapan dalam sepatu juga bisa diserap dengan memasukkan kertas atau tisu makan untuk membuatnya lebih cepat kering, lo.
Baca Juga: Selalu Dipakai Adik Bayi, Apakah Anak-Anak Juga Bisa Memakai Minyak Telon?
3. Gunakan Bedak pada Kaki
Kalau teman-teman ingin memakai sepatu tapi tidak betah menggunakan kaus kaki, cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kelembapannya adalah menggunakan bedak pada kaki.
Cara ini bisa dilakuka untuk mengurangi kelembapan kaki, lo, karena bedak bisa menyerap kelembapan.
Selain itu, bedak juga biasanya memiliki aroma harum yang bisa menutupi aroma kaki yang tidak sedap.
Teman-teman bisa mengoleskan bedak di telapak kaki, sela-sela jari kaki, maupun di dalam sepatu.
Cara ini akan membantu kaki dan sepatu tetap kering sehingga menghambat pertumbuhan bakteri.
4. Rutin Membersihkan Kaki
Selain mencegah agar kaki tidak berkeringat dan menjaga kelembapannya, hal yang tidak boleh terlupa adalah menjaga kebersihan kaki, nih.
Yap, menjaga kebersihan kaki sangat penting dilakukan agar kaki dan sepatu kita terbebas dari aroma tidak sedap, teman-teman.
Cara yang efektif untuk mengurangi bau pada kakai adalah dengan merendam kaki dengan garam laut dan air hangat.
Baca Juga: Banyak Kostum Superhero Berwarna Merah, Apa Alasannya?
Teman-teman bisa merendam kaki selama sepuluh sampai 20 menit sebanyak dua kali dalam seminggu, lo.
Merendam kaki dengan cuka apel atau cuka putih dengan campuran dua tetes cuka yang dicampur dengan air hangat juga bisa mengurangi aroma tidak sedap pada kaki.
Namun kalau teman-teman ingin cara yang praktis untuk menhaga kebersihan kaki adalah dengan cara membersihkannya menggunakan sabun saat mandi.
Gosok telapak kaki dan sela-sela jari kaki menggunakan sabun lalu pastikan kaki dikeringkan dengan sempurna menggunakan handuk.
Tonton video ini juga, yuk!
Edisi Koleksi Petualangan Pak Janggut Vol. 2 Sudah Bisa Dipesan, Ini Link PO-nya
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR