Musim Hujan Hampir Datang, Tingkatkan Sistem Imun dengan Cara Ini, yuk!

Bobo.id - Setelah mengalami musim kemarau, akhirnya musim hujan datang dan hampir setiap hari turun hujan.

Ini artinya kita harus berhati-hati, karena pada musim hujan, virus dan bakteri bisa berkembang lebih cepat.

Akibatnya, kita jadi mudah terkena atau tertular virus dan bakteri penyebab penyakit. Tubuh akan semakin mudah terserang penyakit kalau sistem imun kita sedang lemah.

Penyakit yang banyak menyerang saat musim hujan biasanya sepeti flu, pilek, dan batuk.

Baca Juga: Mengapa Kita Sulit BAB Jika Sedang dalam Perjalanan? #AkuBacaAkuTahu

Nah, kali ini Bobo punya tips untuk meningkatkan sistem imun dengan beberapa cara sederhana.

Sistem imun yang baik dan kuat akan membuat tubuh lebih tahan dari penyakit yang menyebar saat musim hujan.

Olahraga Teratur

Melakukan olahraga teratur bisa menjadi cara mudah bagi kita untuk meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh.

PROMOTED CONTENT