Bobo.id – Apakah teman-teman gemar menonton pertandingan sepak bola?
Menonton pertandingan sepak bola memang seru, ya?
Oh iya, selain menonton pertandingan yang sedang berlangsung, kita juga jadi bisa mengamati para pesepak bola yang sedang bertanding.
Apa kamu memperhatikan? Pesepak bola sering memuntahkan kembali air minumnya.
Hmm.. Bukankah ia membutuhkan air agar tetap kuat berlari, ya? Lalu, mengapa air minumnya tidak ditelan dan justru dimuntahkan kembali?
Baca Juga: Pemain Sepak Bola Selalu Didampingi Anak-Anak Sebelum Permainan, Apa Alasannya?
Carb rinsing
Rupanya, ada alasan mengapa pesepak bola sering memuntahkan kembali air dari botol minumnya.
Pesepak bola yang melakukannya mugkin sedang melakukan carb rinsing. Carb rinsing dalam bahasa Indonesia berarti pembilasan karbohidrat, teman-teman.
Jadi, sebenarnya cairan yang dimuntahkan oleh para pesepak bola itu bukanlah air biasa, melainkan cairan khusus yang mengandung karbohidrat.
Carb rinsing dilakukan dengan cara berkumur dengan cairan karbohidrat selama lima sampai 10 detik, lalu mengeluarkan atau meludahkannya kembali.
Apa fungsinya carb rinsing ini, ya?
Baca Juga: Bercita-cita Jadi Chef? Cari Tahu Rahasia Pakaian Chef, yuk!
Tujuan Pesepak Bola Melakukan Carb rinsinga
Pesepak bola melakukan carb rinsing untuk meningkatkan kinerja atletik, seperti berlari lebih cepat atau menendang lebih keras, yang berlangsung sekitar satu jam.
Tanpa menelan cairan karbohidrat yang terasa manis, ternyata ini dapat membantu mereka merasa segar atau lebih termotivasi.
Wah, kok bisa begitu, ya?
Rupanya, ini bisa terjadi karena reseptor karbohidrat yang ada di mulut telah mengaktifkan area tertentu di otak.
Kemudian selanjutnya berpengaruh pada peningkatakan fungsi motorik atau gerakan tubuh.
Sehingga, para atlet bisa berkonsentrasi dan tingkat kelelahan mereka berkurang.
Agar Perut Tidak Kram
Dengan hanya berkumur cairan karbohidrat dan tidak menelannya, para atlet juga terhindar dari masalah pencernaan.
Ini karena minum air saat kelelahan bisa membuat perut para pesepak bola kelelahan dan kram. Sehingga, carb rinsing menjadi cara yang lebih baik untuk dilakukan.
Nanti, jika melihat pertandingan sepak bola lagi, teman-teman sudah tahu deh tujuan pesepak bola memuntahkan air minumnya!
Baca Juga: Kenapa Bagian Depan Sol Sepatu Bowling Terasa Licin? #AkuBacaAkuTahu
Penulis: Yomi Hanna
Yuk, lihat video ini juga!
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR