Tidak Hanya Sehat, 10 Makanan Ini Juga Bisa Mencegah Kanker, Apa Saja?

1. Brokoli

Brokoli mengandung sulforaphane, senyawa yang telah terbukti menyebabkan kematian sel tumor dan mengurangi ukuran tumor, lo.

2. Wortel

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa jika kita mengonsumsi wortel, ada kemungkinan penurunan risiko terkena kanker prostat, paru-paru, dan lambung, lo.

Baca Juga: Mengapa Kanker Bisa Muncul Kembali Setelah Sembuh? Cari Tahu, yuk!

3. Biji Kacang

Biji kacang memiliki serat yang tinggi. Hal itu yang dapat melindungi kita dari kanker usus besar, lo.

Penelitian yang dilakukan pada manusia dan hewan telah menemukan bahwa asupan kacang yang tinggi dapat mengurangi risiko tumor dan kanker usus besar.

PROMOTED CONTENT