Sering Alami Sakit Tenggorokan? Tak Perlu Khawatir, 5 Cara Mudah Ini Bisa Bantu Mengatasinya!

Bobo.id - Pernahkah teman-teman mengalami sakit tenggorokan?

Sakit tenggorokan adalah rasa sakit pada tenggorokan yang gejala awalnya bisa berupa gatal dan sulit menelan.

Kalau teman-teman perhatikan sakit tenggorokan biasanya sering dirasakan saat kita sedang flu, batuk, atau pilek.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Ternyata Menahan Bersin Bisa membuat Tenggorokan Robek!

Hal ini karena sakit tenggorokan seringnya disebabkan oleh infeksi virus. Namun, sakit tenggorokan juga bisa disebabkan karena udara, suhu atau pun makanan yang kita konsumsi.

Untuk menyembuhkannya, banyak bahan-bahan alami yang bisa digunakan, lo. Mulai dari perasan air lemon, jahe, madu, hingga makanan yang lunak.

Selain itu, ada juga cara-cara mudah untuk membantu meredakan sakit tenggorokan tanpa obat. Apa saja? Ayo cari tahu!

1. Kompres dengan Air Hangat

Cara ini dapat membantu menenangkan kelenjar getah bening di leher ketika sakit tenggorokan menyerang.

Gunakan sebotol air hangat atau bantal penghangat. Tempelkan ke bagian luar tenggorokan. Atau bisa juga menggunakan handuk bersih. Celupkan ke dalam air hangat. Peras dan kompres di bagian leher.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Buang Kulit Ari Salak, Karena Ternyata Banyak Manfaatnya!

PROMOTED CONTENT