Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Terong Belanda Punya Segudang Manfaat, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung!

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah yang punya nama lain tamarillo ini mengandung t vitamin B kompleks yang tinggi.

Vitamin B kompleks berfungsi mengatur metabolisme agar mengubah makanan menjadi nutrisi yang penting bagi organ dan sel jaringan dalam tubuh.

2. Menutrisi Kulit

Kandungan vitamin C, A dan E pada daging buah terung belanda, bisa membantu kulit kita agar sehat dan bercahaya.

Selain itu, kehadiran fenol, antosianin dan flavonoid, bisa mencegah radikal bebas dan polusi dalam tubuh. Tak hanya itu, kandungan ini juga bermanfaat untuk mengatasi anti-penuaan pada kulit kita, lo.

Baca Juga: BERITA POPULER: Melihat Kepribadian Seseorang dari Tulisan Tangan Hingga Tanda-Tanda Ayam Tidak Segar dan Tak Layak Konsumsi

3. Mengendalikan Diabetes

Asam klorogenik pada terung belanda mampu membantu mengurangi kadar gula darah yang berlebih pada penderita diabetes tipe-2.

Sedangkan kandungan zat antioksidan pada manfaat terong belanda, bisa mengurangi radikal bebas pada organ hati dan pankreas.

PROMOTED CONTENT