Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Terong Belanda Punya Segudang Manfaat, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung!

4. Baik untuk Kesehatan Jantung

Terung belanda mengandung potasium. Hal ini tentunya bisa membantu menyeimbangkan kadar natrium tinggi pada jantung.

Selain itu kandungan magnesium juga membantu menjaga kesehatan jantung. Sedangkan, serat dalam buah terong belanda juga mampu menyeimbangkan dan menyerap kolesterol jahat dalam tubuh.

5. Menjaga Kesehatan Mata

Vitamin A dalam kandungan buah terung belanda bisa menjaga dan menghindari mata dari kerusakan mata.

Baca Juga: Suara Sering Serak di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur? Ini Penyebabnya

6. Mencegah Kanker

Terung belanda sangat penting untuk mencegah kanker dari dalam tubuh. Kandungan vitamin E, flavonoid, dan antosianin dalam dagingnya dapat membantu menangkal radikal bebas yang menyebabkan kanker.

Buah ini juga bisa mencegah pembentukan kanker dalan jaringan sel tubuh dengan sifat anti-inflamasi dan dan anti-mikroba yang pada terung belanda.

Tonton video ini, yuk!

PROMOTED CONTENT