4. Banyak yang Menyepelekan, Ternyata Kecerdasan Bisa Meningkat Kalau Tidur dengan Waktu yang Cukup
Tahukah teman-teman? Ada banyak cara agar kemampuan otak meningkat atau membuat kecerdasan kita meningkat.
Selain terus melatih otak dan makan makanan yang bergizi, ternyata kecerdasan bisa meningkat dengan cara tidur dengan waktu yang cukup.
Yup, tidur bukan hanya mengembalikan stamina atau mengistirahatkan tubuh, tapi juga bisa membuat otak jadi lebih cerdas.
Berdasarkan penelitian yang dilansir di London pada tahun 1998, dikatakan bahwa anak yang banyak tidur, perkembangan otaknya akan optimal.
Baca selengkapnya di sini, yuk!
Baca Juga: Tidak Hanya di Mesir, 4 Piramida dari Berbagai Negara Ini Juga Terkenal, Pernah Lihat?
5. Daya Tahan Tubuh Penting untuk Melawan Virus Corona, Konsumsi Makanan untuk Daya Tahan Tubuh Ini
Senin (2/3/2020) Presiden Joko Widodo mengumumkan ada dua orang yang positif terinfeksi virus corona di Indonesia.
Hal ini tentunya membuat kita yang tinggal di Indonesia harus semakin giat dalam melakukan pencegahan penyebaran virus ini.
Ada berbagai cara pencegahan yang bisa kita lakukan. Namun yang paling utama adalah dengan rajin mencuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir.
Selain itu, menjaga daya tahan tubuh juga sangat penting untuk mencegah penularan virus corona, lo.
Karena itu, kita konsumsi makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh ini, yuk!
Makanan apa saja, ya? Baca di sini, ya.
Baca Juga: Wah, Penelitian Membuktikan Makan dengan Tangan Membuat Porsi Makan Jadi Lebih Banyak
Tonton video ini, yuk!
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR