Mudah dan Sederhana, Kebiasaan Berkumur dan Minum Air Garam Bisa Mengatasi Berbagai Penyakit!

Bobo.id – Sebelum menggosok gigi pastinya kita berkumur terlebih dahulu. Begitu juga saat setelah selesai.

Kita juga biasa berkumur setelah makan. Tujuannya untuk membuang sisa-sisa makanan yang ada di dalam mulut.

Baca Juga: Kumur Air Garam Bisa Redakan Sakit Tenggorokan, Bagaimana Caranya?

Tentunya air yang kita gunakan adalah air biasa. Namun, pernahkah teman-teman berkumur menggunakan air garam?

Biasanya kita disarankan untuk berkumur dengan air garam saat sedang sakit gigi. Tapi ternyata khasiatnya bukan itu saja, lo.

Berkumur atau bahkan minum air garam ternyata bisa mengatasi berbagai penyakit.

Garam sudah terbukti membantu menarik bakteri keluar sekaligus menghalangi bakteri masuk.

Jadi, kemungkinan kita terserang infeksi dan penyakit jadi kecil. Lalu, penyakit apa saja yang bisa diatasi dengan air garam?

Simak di bawah ini, ya!

Baca Juga: Ada Anjing yang Dikarantina di Hong Kong, Apakah Hewan Peliharaan Bisa Terinfeksi Coronavirus?

Kesehatan Gigi

Air garam bisa mengeluarkan bakteri dari dalam mulut sekaligus melindungi gusi.

Maka itu, berkumur dengan air garam bisa meningkatkan kesehatan gigi dan gusi kita.

Air garam juga bisa membantu mencegah radang gusi dan gigi berlubang, lo.

Menurut sebuah penelitian, air garam membantu mengurangi jumlah bakteri berbahaya yang terkandung di dalam air liur.

Sariawan

Selain gigi dan gusi, air garam juga bisa membantu menjaga kesehatan mulut.

Sariawan yang ada di dalam mulut bisa sembuh dengan berkumur air garam.

Air garam bisa mengurangi rasa sakit dan pembengkakan sariawan.

Kita juga bisa menambahkan larutan air garam itu dengan madu atau lemon.

Baca Juga: Tesaurus Mirip dengan Kamus, Bagaiman Asal Mulanya? Yuk, Cari Tahu Fakta-Faktanya!

Pilek dan Flu

Air garam bisa membantu kita agar penyakit tidak semakin parah, baik itu karena virus maupun bakteri.

Kalau kita sedang terserang flu dan pilek, air garam bisa membuat virus influenza keluar dari mulut yang berhubungan dengan sistem pernapasan.

Bahkan menurut penelitian, berkumur dengan air garam lebih efektif mencegah infeksi daripada vaksinasi flu, lo.

Radang Tenggorokan

Tak hanya flu, air garam juga bisa menjadi obat saat kita terserang radang tenggorokan.

Nah, kalau masalah ini, sebaiknya kita tak hanya berkumur, tapi juga meminum larutan air garam.

Memang rasanya asin, tapi air garam yang lewat ke tenggorokan bisa dengan cepat dan mudah menyembuhkan radang tenggorokan kita.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Air garam bisa membuat kelenjar air liur bekerja dengan baik.

Hal ini bisa membantu kita supaya makanan jadi lebih lembek dan lebih mudah ditelan.

Makanan yang lembek akan lebih mudah dicerna di sistem pencernaan.

Nah, itulah beberapa manfaat dari berkumur dan meminum air garam. Selamat mencoba!

(Penulis: Cirana Merisa)

Baca Juga: Punya Kaus Kaki Tak Terpakai? Yuk, Buat Boneka Ular Menggemaskan Ini!

Tonton video ini, yuk!

PROMOTED CONTENT