Bobo.id - Tempat yang suhunya dingin cenderung terasa lebih kering. Inilah yang menyebabkan kita sering mengalami pilek di tempat dingin, karena udara yang kering akan membuat produksi lendir di hidung jadi meningkat.
Tujuannya adalah untuk melapisi dan mengurangi iritasi yang bisa dialami oleh sistem pernapasan.
Agar kita tidak pilek di tempat yang dingin, maka penting untuk membuat udara di ruangan tempat kita berada menjadi lebih lembap.
Ada beberapa cara yang bisa digunakan untuk melembapkan udara, nih, salah satunya dengan menggunakan alat pelembap udara.
Alat pelembap udara yang banyak digunakan adalah humidifier dan diffuser. Siapa yang menggunakan salah satu alat ini di rumah?
Kalau dilihat sekilas, dua alat ini memiliki bentuk yang mirip, dan kegunaan dasar yang sama, yaitu melembapkan udara.
Lalu apa yang membedakan keduanya, ya?
Apa Itu Humidifier dan Diffuser?
Karena berguna untuk melembapkan udara, kedua alat ini akan mengeluarkan uap air yang nantinya dapat melembapkan udara di sekitar kita yang kering.
Namun ada perbedaan mendasar dari kedua alat ini, teman-teman.
Pertama, humidifier adalah alat yang berfungsi untuk melembapkan udara dengan cara mengeluarkan uap.
Uap ini akan dikeluarkan oleh humidifier setelah kita mengisi air pada tempat penampungannya.
Sedangkan diffuser punya fungsi yang sama, yaitu melembapkan udara dengan mengeluarkan uap, namun agak berbeda dengan humidifier.
Bedanya adalah, pada diffuser kita bisa menambahkan air dan minyak berupa essential oil yang punya beberapa manfaat, salah satunya membuat ruangan lebih harum.
Penggunaan air pada humidifier dan diffuser juga berbeda, nih, teman-teman.
Baca Juga: Kepribadian Introvert Tidak Hanya Ada Satu! Ini 4 Tipe Introvert, Kamu yang Mana?
Karena fungsi utama humidifier adalah untuk melembapkan udara, maka air yang digunakan juga lebih banyak, tergantung dengan kemampuan alatnya. Bahkan ada yang membutuhkan air mencapai tiga liter.
Sedangkan diffuser yang lebih berfokus untuk menyebarkan minyak esensial, maka air yang diperlukan lebih sedikit, biasanya kurang dari satu liter.
Selain Melembapkan Udara, Diffuser dan Humidifier Punya Manfaat Lain
Saat udara di ruangan kita menjadi lembap, maka ada beberapa manfaat yang kita dapatkan bagi tubuh, nih.
Udara yang menjadi lebih lembap karena menggunakan humidifier akan membuat gejala pilek yang kita miliki jadi berkurang dan membuat pernapasan menjadi lebih baik.
Pelepasan udara lembap yang dilakukan oleh humidifier akan membuat virus flu menjadi musnah. Humidifier juga cocok digunakan bagi yang memiliki masalah pernapasan, seperti asma.
Selain itu, humidifier juga bisa membantu kulit jadi tidak kering, nih, karena lembapnya udara dalam ruangan kita.
Baca Juga: Rambut Berketombe Bikin Risih, Kenali 4 Penyebab yang Bisa Buat Ketombe Muncul di Rambutmu!
O iya, penggunaan humidifier bisa membantu mengurangi dengkuran saat tidur, karena kelembapan membuat tenggorokan jadi tidak kering.
Nah, kalau menggunakan diffuser, maka kita juga bisa mendapatkan efek relaksasi, teman-teman.
Efek relaksasi ini didapatkan dari minyak esensial yang ditambahkan pada air yang dimasukkan pada alat diffuser.
Baca Juga: Sulit Buang Air Besar? Terlalu Sering Mengonsumsi 6 Makanan ini Bisa Jadi Penyebabnya!
Aromaterapi yang ditambahkan juga bisa membantu kita jadi lebih rileks dan mengurangi stres.
Penggunaan minyak esensial juga bisa membantu meringankan gejala sinus dan alergi yang dialami.
Letakkan Diffuser dan Humidifier pada Ruangan yang Berbeda
Meski banyak yang menggunakannya di ruangan, sebenarnya kedua alat ini sebaiknya digunakan pada ruangan yang berbeda.
Penggunaan humidifier lebih cocok pada ruangan yang kering dengan ukuran yang cukup luas, seperti ruangan yang memakai pendingin atau AC.
Sedangkan diffuser lebih cocok digunakan di ruangan yang berukuran kecil, seperti kamar tidur.
Saat digunakan di ruangan yang kecil, maka aroma yang dihasilkan dari uap air dan minyak esensial bisa bertahan lebih lama.
Baca Juga: Stop dari Sekarang, Makan Nasi Sisa Kemarin Bisa Berbahaya untuk Tubuh!
Nah, kalau menggunakan kedua alat ini, pastikan kita mengisinya dengan cairan yang tepat, ya, seperti air dan minyak esensial yang memang aman untuk tubuh.
Hal ini disebabkan karena uap yang dikeluarkan oleh humidifier maupun diffuser akan kita hirup dan masuk ke dalam sistem pernapasan.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Lihat video ini juga, yuk!
| Source | : | Pop Sugar |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR