Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes, Jangan Lagi Makan Nasi Putih dengan 3 Jenis Makanan Ini!

Bobo.id - Tak bisa dihindari lagi, kalau nasi sudah menjadi bagian dari hidup sebagian besar masyarakat Indonesia, bahkan Asia.

Terkadang beberapa di antara kita belum merasa puas makannya jika belum mengonsumsi nasi.

Sebagai salah satu makanan pokok, nasi biasanya didampingi dengan berbagai macam lauk-pauk yang lezat dan menyehatkan.

Namun ternyata ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak kita konsumsi bersamaan dengan nasi, lo.

Berikut adalah tiga jenis makanannya:

Baca Juga: Meski Enak, 4 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Diabetes! Coba Cek Menu Makan Siangmu

1. Daging Merah

Perpaduan antara nasi dan daging merah benar-benar bisa jadi mimpi buruk semua orang, apalagi kalau keduanya dimakan dalam porsi yang banyak berulang-ulang dan sering.

Pada dasarnya, nasi putih memang dikenal bisa berpengaruh pada penyakit diabetes karena glukosa di dalam nasi putih yang sulit dicerna oleh tubuh.

Namun, jika kita tambah dengan makan daging merah, peluang kita kena diabetes akan semakin tinggi.

Baca Juga: Berbeda dengan Botol Air Mineral, Ada Alasan Khusus Mengapa Dasar Botol Minuman Bersoda Tidak Dibuat Datar!

PROMOTED CONTENT