Kaldu Rebusan Tulang Ternyata Banyak Manfaatnya, Salah Satunya Membantu Menjaga Berat Badan yang Sehat

Membantu Menjaga Berat Badan Sehat

Berat badan yang sehat sangat penting untuk mencegah berbagai risiko penyakit.

Salah satu cara menjaga berat badan sehat adalah memperbanyak asupan protein.

Kaldu tulang mengandung protein, yang bisa membantu seseorang kenyang lebih lama, sehingga mencegah makan kalori berlebih.

Kalori berlebih inilah yang jadi penyebab tubuh bisa kelebihan berat badan.

Dalam penelitian tahun 2017, umumnya kaldu tulang ayam mengandung protein lebih banyak dibandingkan kaldu daging ayam biasa.

Sehingga, makan makanan dengan kaldu tulang ayam bisa membantu menambah asupan protein yang membuat lebih kenyang.

Baca Juga: Sedang Tidak Enak Badan? Makanan Ini Bisa Jadi Obat Alami Tubuhmu

Yuk, lihat video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id/

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

 

PROMOTED CONTENT