Main Handphone di Dalam Mobil Bikin Pusing Bahkan Mual, Ternyata Ini Sebabnya

Bobo.id - Teman-teman pernah membuka handphone atau ponsel di dalam mobil yang sedang berjalan? 

Apakah kamu pusing atau bahkan mual ketika membuka ponsel saat sedang dalam perjalanan naik mobil?

Ternyata ini memang dialami banyak orang, teman-teman. Mengapa kita bisa pusing atau mual ketika membuka ponsel dalam mobil? Yuk, cari tahu penjelasannya! 

Digital Motion Sickness

Ternyata ada istilah yang digunakan untuk menyebut rasa mual saat naik kendaraan, lo. Biasanya hal ini disebut motion sickness atau mabuk kendaraan.

Sebutan ini juga digunakan saat kita mengalami mual dan pusing saat naik kapal.

Sedangkan, mual yang disebabkan karena bermain ponsel atau gadget lainnya di dalam mobil dikenal dengan sebutan digital motion sickness.

Digital motion sickness ini biasanya terjadi karena ketidakcocokan antara input sensorik yang ada di dalam otak.

Baca Juga: Jangan Lagi Meletakkan Ponsel di Kasur saat Tidur, Bisa Mengganggu Sel Otak Hingga Sebabkan Tumor

Ternyata saat bermain ponsel di dalam mobil, keseimbangan kita terpengaruh oleh indra yang menerima banyak perintah.

Telinga mendengar suara mesin, tubuh merasakan laju kendaraan, dan mata yang fokus pada ponsel.

Nah saat perintah sensorik yang banyak itu tidak cocok, hal ini menyebabkan kita merasa pusing dan mual.

Cara Mengatasi Mual Karena Bermain Ponsel

1. Memejamkan Mata

Istirahat adalah cara yang paling baik untuk mengatasi rasa mual yang muncul karena main ponsel di mobil.

Pejamkan mata atau jika bisa usahakan untuk tidur sebentar agar ketidakcocokan antara mata dan bagian dalam telinga bisa mereda.

2. Mengunyah

Jika tidak bisa memejamkan mata, kita bisa makan permen dan cobalah untuk mengunyahnya. Ini adalah cara paling sederhana untuk meredakan mual saat main ponsel di mobil.

Mengunyah bantu kita meredakan ketidakcocokan antara keseimbangan tubuh dan pengelihatan yang dilihat selama perjalanan.

Baca Juga: 5 Alat Komunikasi yang Digunakan di Zaman Dulu, Berbeda dengan Ponsel

3. Melihat Pemandangan

Jika merasa mual, segera alihkan pandangan kita dari ponsel. Kemudian mulailah untuk melihat pemandangan dari jendela kendaraan.

Cara ini ampuh untuk mengurangi rasa mual dan membuat otak kita lebih segar.

4. Menghirup Udara Segar

Berhentilah sejenak saat bermain ponsel, lalu tarik napas panjang untuk menghirup udara segara. Hindari mencium aroma yang bisa memicu rasa mual dan muntah.

5. Berhenti Bermain Ponsel

Walaupun bosan, tidak ada salahnya untuk menyimpan ponsel sejenak dan menghentikan kegiatan apapun saat dalam mobil.

Ini tentu jauh lebih baik daripada kita merasakan mual sepanjang perjalanan karena terlalu sibuk dengan ponsel.

(Penulis: Sarah Nafisah)

Baca Juga: Ponsel Panas Bikin Panik, Coba Lakukan 6 Cara Sederhana Ini untuk Mengatasinya!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

 

PROMOTED CONTENT