4. Menjaga Tekanan Darah
Tekanan darah yang tidak stabil bisa memengaruhi kerja jantung dan menyebabkan jantung jadi tidak sehat.
Nah, mengonsumsi kuaci biji semangka bisa membantu untuk menjaga tekanan darah agar stabil.
Tekanan darah yang stabil disebabkan oleh kadar asam amino yang cukup dalam tubuh, sehingga bisa mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Baca Juga: Bisa Membahayakan Tubuh, Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini saat Perut Kosong
Nutrisi yang juga membantu menjaga tekanan darah tetap stabil adalah magnesium, yang ikut menjaga kadar potasium dalam tubuh.
Kalau kadar potasium dalam tubuh terjaga, maka hal ini akan membuat tekanan darah dalam tubuh tetap terjaga dan stabil.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
| Source | : | Honestdocs |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR