Salah Satunya Bisa Mengurangi Stres, Memelihara Ikan di Rumah Juga Punya Beragam Manfaat untuk Tubuh

Mengurangi Stres

Bukan hanya orang dewasa saja yang bisa mengalami stres, tapi juga anak-anak seperti kita.

Karena sudah ada berbagai penelitian yang menunjukkan manfaat memelihara kucing dan anjing untuk mengurangi stres, maka para peneliti melakukan penelitian mengenai efek memelihara ikan terhadap stres.

Penelitian dilakukan dengan melakukana penelitian pada orang yang memelihara ikan di akuarium, melihat ikan di akuarium umum, maupun menonton video ikan.

Hasilnya, seseorang yang memelihara ikan di akuarium miliknya sendiri punya tingkat stres dan rasa cemas yang berkurang dan menjadi jauh lebih rendah.

Ternyata, memelihara ikan bisa membantu menurunkan detak jantung dan tekanan darah yang berefek pada berkurangnya rasa cemas dan stres.

Baca Juga: Hindari Konsumsi Minuman dari Botol Plastik yang Sudah Hangat, Bisa Memicu Kanker

PROMOTED CONTENT