Kesemek Disebut Buah Genit, Ketahui Mengapa Kulit Buah Kesemek Diselimuti Serbuk Putih Seperti Bedak

Bahkan kandungan vitamin A dalam kesemek bisa memenuhi 55 persen kebutuhan vitamin A harian dalam tubuh.

Selain bagus untuk kesehatan mata, kesemek juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh, teman-teman, karena adanya kandungan bernama asam askorbat.

Kandungan asam askorbat ini bisa memenuhi kebutuhan vitamin C harian tubuh kita sebanyak 80 persen.

Dengan rutin mengonsumsi buah kesemek juga baik untuk pencernaan, nih, teman-teman, karena kesemek adalah sumber serat yang baik untuk tubuh dan pencernaan kita.

Baca Juga: Terlihat Sama Saja, Sebenarnya Motif Belang Masing-Masing Zebra Berbeda, lo!

Yuk, lihat video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT