Punya Masalah Kulit Kering? Coba Atasi dengan 5 Cara Mudah dan Alami Ini

3. Cepat Keringkan Tubuh Setelah Mandi

Terkadang setelah mandi kita tidak langsung mengeringkan tubuh atau tidak mengeringkan tubuh dengan baik.

Air yang menguap dari permukaan kulit setelah mandi akan membuat kulit kita semakin kering.

Tidak hanya setelah mandi, tapi pastikan untuk mengeringkan kulitmu segera setelah terkena air. Misalnya saat cuci tangan dan cuci muka.

Selain itu, gunakan handuk lembut dan tepuk-tepuk pada kulit. Menggosok kulit dengan handuk justru bisa merusak lapisan kulit.

Baca Juga: Rangkuman dan Soal Pola Bilangan, Materi Belajar dari Rumah TVRI untuk SMP

4. Mengonsumsi Makanan Antioksidan dan Omega-3

Makanan yang tinggi kandungan antioksidan dan omega-3 juga bisa bantu mengatasi masalah kulit kering.

Contoh makanan yang kaya antioksidan adalah wortel, tomat, stroberi, bayam, jambu biji, dan lain-lain.

Sedangkan untuk makanan kaya omega-3 kita bisa coba menyantap salmon, ikan makarel, kacang kenari, kacang kedelai, dan lain-lain.

PROMOTED CONTENT