Bobo.id - Berbagai bagian tubuh kita bisa dengan mudah berkeringat kalau kepanasan.
Mulai dari kepala, leher, ketiak, bahkan di sela-sela telapak dan jari kaki.
Inilah sebabnya kita harus memakai kaus kaki sebelum memakai sepatu, teman-teman, agar sepatu tidak mudah berbau karena keringat dari telapak kaki.
Dengan memakai kaus kaki, maka bisa mencegah bau tidak sedap pada kaki dan sepatu, yang berasal dari keringat pada sela-sela jari kaki.
Baca Juga: Jangan Abaikan Bekas Kemerahan Setelah Memakai Kaus Kaki, Bisa Jadi Pertanda Masalah Kesehatan!
Tahukah kamu? Telapak kaki dan sela jari kaki yang tertutup merupakan tempat yang tepat bagi kuman dan bakteri untuk dengan mudah berkembang biak, lo.
Nah, apakah ada teman-teman yang tidak betah memakai kaus kaki ketika harus memakai sepatu?
Beberapa orang menganggap kalau memakai kaus kaki saat memakai sepatu akan ada rasa mengganjal pada kaki.
Yuk, ikuti beberapa tips ini kalau teman-teman tidak betah memakai kaus kaki ketika memakai sepatu, agar sepatu tidak bau!
1. Jaga Kaki Tetap Kering
Aroma tidak sedap pada kaki dan sepatu ditimbulkan dari bakteri yang ada pada keringat di telapak kaki dan sela-sela jari kaki kita.
Karena kuman dan bakteri yang ada pada telapak kaki kita yang lembap inilah, muncul bau tidak sedap.
Nah, karena salah satu penyebab sepatu dan kaki menjadi bau adalah keringat, cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya adalah menjaga kaki tetap kering, terutama saat tidak memakai kaus kaki.
Cara yang bisa teman-teman lakukan adalah dengan sering-sering membuka sepatu dan membiarkan kaki terkena angin.
Baca Juga: Selalu Menggerakkan Kaki Sebelum Tidur? Ternyata Kondisi Ini yang Jadi Penyebabnya
Dengan melakukan dua cara tadi, maka akan membuat telapak kaki dan sela-sela jari kaki tetap kering sehingga mencegah bau pada sepatu dan kaki.
Pemilihan jenis sepatu juga berpengaruh, lo, teman-teman, yaitu pilih sepatu dengan bahan alami seperti katun atau kulit yang membuat kelembapan kaki menguap.
2. Gunakan Bedak di Telapak Kaki
Kalau teman-teman ingin memakai sepatu tapi tidak betah menggunakan kaus kaki, cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kelembapannya adalah menggunakan bedak pada kaki.
Cara ini bisa dilakuka untuk mengurangi kelembapan kaki, karena bedak bisa menyerap kelembapan.
Baca Juga: Jadi Salah Satu Organ Tubuh yang Kehilangan Fungsinya, Mengapa Gigi Bungsu Tumbuh Paling Akhir?
Selain itu, bedak juga biasanya memiliki aroma harum yang bisa menutupi aroma kaki yang tidak sedap.
Teman-teman bisa mengoleskan bedak di telapak kaki, sela-sela jari kaki, maupun di dalam sepatu.
Cara ini akan membantu kaki dan sepatu tetap kering sehingga menghambat pertumbuhan bakteri.
3. Pastikan Kondisi Sepatu dalam Keadaan Kering
Selain telapak kaki yang basah, aroma tidak sedap pada sepatu juga bisa disebabkan karena sepatu yang basah, teman-teman.
Maka dari itu, hindari memakai sepatu basah agar sepatu dan kaki terbebas dari aroma yang tidak sedap.
Kalau sepatu kita basah atau lembap, teman-teman bisa mengeringkannya di bawah sinar matahari.
Selain itu, kelembapan dalam sepatu juga bisa diserap dengan memasukkan kertas atau tisu makan untuk membuatnya lebih cepat kering, lo.
Baca Juga: Mulai dari Redakan Sariawan Hingga Sakit Tenggrokan, Ini 5 Manfaat Berkumur dengan Air Garam
4. Rutin Bersihkan Kaki
Selain mencegah agar kaki tidak berkeringat dan menjaga kelembapannya, hal yang tidak boleh terlupa adalah menjaga kebersihan kaki, nih.
Yap, menjaga kebersihan kaki sangat penting dilakukan agar kaki dan sepatu kita terbebas dari aroma tidak sedap, teman-teman.
Cara yang efektif untuk mengurangi bau pada kaki adalah dengan merendam kaki dengan garam laut dan air hangat.
Teman-teman bisa merendam kaki selama sepuluh sampai 20 menit sebanyak dua kali dalam seminggu, lo.
Baca Juga: Bukan Melepas Dahaga, Minum Sekaleng Soda saat Panas Justru Bikin Tambah Haus, Ini Penjelasannya
Merendam kaki dengan cuka apel atau cuka putih dengan campuran dua tetes cuka yang dicampur dengan air hangat juga bisa mengurangi aroma tidak sedap pada kaki.
Namun kalau teman-teman ingin cara yang praktis untuk menjaga kebersihan kaki adalah dengan cara membersihkannya menggunakan sabun saat mandi.
Gosok telapak kaki dan sela-sela jari kaki menggunakan sabun lalu pastikan kaki dikeringkan dengan sempurna menggunakan handuk.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR