Bobo.id - Terkadang, kita berkeringat padahal kita tidak merasa kepanasan sama sekali.
Bisa jadi kita sebenarnya sedang merasa kedinginan namun tetap berkeringat.
Fenomena ini sering disebut sebagai keringat dingin, teman-teman.
Sebenarnya berbahaya tidak, ya?
Apa Itu Keringat Dingin?
Keringat dingin adalah keluarnya keringat dari tubuh tanpa berhubungan dengan udara panas dan aktivitas fisik.
Dalam istilah kedokteran, keringat dingin disebut sebagai diaforesis.
Keringat dingin terjadi saat permukaan kulit kita terasa dingin tapi lembap karena berkeringat.
Biasanya saat kita berkeringat kita akan merasa kepanasan karena suhu tubuh yang meningkat.
Baca Juga: Marah Berlebihan Memang Tidak Baik, Namun Ini Akibatnya kalau Menahan Marah
Namun hal yang berbeda terjadi saat kita merasakan keringat dingin, teman-teman.
Keringat dingin biasanya muncul malam hari yang tiba-tiba keluar tanpa disebabkan oleh suhu lingkungan yang panas ataupun kegiatan fisik, seperti olahraga atau latihan.
Karena keluar tanpa suhu tubuh yang tinggi, keringat dingin biasanya akan membuat kita kedinginan.
Karena itu pula keringat dingin juga disebut sebagai keringat malam.
Keringat dingin merupakan respon tubuh terhadap stres yang disebut fight or flight response.
Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Pakai Ikat Rambut di Pergelangan Tangan, Efeknya Bisa Membahayakan Tubuh
Apa Penyebabnya?
Umumnya, keringat dingin akan muncul saat kita merasa stres dan cepmas seperti merasa gugup ketika berbicara di depan umum.
Selain itu, keringat dingin juga dapat disebabkan ketika kita sedang merasakan sakit yang sudah tidak tertahankan.
Ketika kita merasa sakit, tubuh akan merespon rasa sakit tersebut untuk mempertahankan diri dari rasa sakit itu sendiri.
Rasa sakit ini dapat timbul dari luka yang berat hingga bahkan pusing.
Namun, dalam kondisi lain keringat dingin juga dapat menandakan kondisi serius yang membahayakan jiwa.
Misalnya seperti saat kita syok karena cedera berat, kita akan berkeringat dingin karena suplai darah ke otak terhambat.
Keringat dingin juga dapat terjadi saat kita merasa akan pingsan, kekurangan oksigen untuk dihirup, bahkan saat terkena serangan jantung.
Baca Juga: Biang Keringat Membuat Tidak Nyaman, Gunakan Cara dan Bahan Alami Ini untuk Atasi Biang Keringat
Apakah Berbahaya?
Keringat dingin itu sendiri umumnya tidak berbahaya, namun kondisi yang menyebabkan keringat dingin bisa jadi berbahaya.
Ketika kita sedang gugup atau sakit kepala, berkeringat dingin adalah respon tubuh kita yang biasa.
Namun jika teman-teman memang memiliki riwayat penyakit ataupun sedang dalam kondisi berbahaya, keringat dingin hanyalah salah satu pertanda adanya kejanggalan dalam tubuh kita.
Pada akhirnya, teman-teman perlu mengenal tubuh masing-masing untuk menentukan maksud dari keringat dingin yang dialami.
Selalu jaga kesehatan ya teman-teman!
Baca Juga: Jangan Dibiarkan, Inilah 5 Pertanda Gula Darah Naik, Sakit Kepala Hingga Pengelihatan Buram
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Source | : | hellosehat,alodokter,sehatQ |
Penulis | : | Anindya Miriati |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR