Perhatikan Bentuk Feses Tiap Habis BAB, Bisa Menunjukkan Kesehatan Tubuh!

 

 

Tipe 1 dan 2 menandakan kalau kita mengalami sembelit dan perlu memakan lebih banyak sayur dan buah-buahan.

Tipe 3 dan 4 adalah bentuk feses yang baik, terutama jika feses itu lembut dan mudah keluar.

Pada tipe 5, bentuk feses menandakan kalau kita kekurangan serat.

Tipe 6 dan 7 menandakan kita sedang mengalami diare, sehingga mungkin perlu ke dokter.

Apakah Berbahaya?

Kalau kita mengalami feses dengan warna yang tidak biasa dengan diikuti rasa sakit perut, ada baiknya teman-teman berkonsultasi ke dokter.

Begitu pula kalau kita mengalami sembelit ataupun diare terus-menerus.

Jadi, kalau feses yang terlihat membahayakan terus muncul hingga berhari-hari, segeralah konsultasi ke dokter.

Sebelum sakit perut dan sembelit, memang kita sudah seharusnya makan makanan yang kaya serat dan bernutrisi tinggi, ya.

Baca Juga: Makan Kentang Rebus Tanpa Kulit Bisa Redakan Diare, Berbagai Makanan Ini Juga Bisa Bantu Redakan Diare, Apa Saja, ya?

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com 

PROMOTED CONTENT