Bobo.id- Rambut yang lepek dan kulit kepala yang gatal, tentu mengganggu kenyamanan dan penampilan. Karena itu, rambut perlu kita rawat. Nah, inilah beberapa tipsnya!
Baca Juga: Tak Perlu Perawatan Mahal, 5 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Keratin dalam Tubuh Secara Alami
1. Makanan yang Bergizi
Makanlah makanan yang penting untuk kesehatan rambut.
Nutrisi yang penting bagi rambut antara lain vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan protein.
Nutrisi tersebut banyak terdapat pada sayuran, stroberi, wortel, ikan, telur, dan buah.
2. Rajin Keramas Rambut
Keramas atau mencuci rambut tidak perlu dilakukan setiap hari.
Cukup dua atau tiga hari sekali. Namun, untuk rambut berminyak harus lebih sering keramas dibandingkan rambut yang kering.
Baca Juga: 5 Cara Mudah yang Bisa Dilakukan Agar Rambut Cepat Panjang, Salah Satunya Perhatikan Cara Menyisir
3. Teratur Potong Rambut
Potonglah rambut secara teratur.
Jagalah rambut supaya tidak sampai mengganggu pandangan mata.
Bagi yang berambut panjang, sesekali perlu memotong ujung rambut agar ujung rambut tidak bercabang.
4. Bahan Alami
Rawatlah rambut dengan bahan alami. Sejak dulu, nenek moyang kita sudah merawat rambut dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita.
Misalnya, lidah buaya dan urang-aring. Kita juga bisa menggunakannya lho. Rambut yang terawat bisa membuat kita sehat dan ceria.
5. Pakai Tutup Kepala
Kita sebaiknya menggunakan penutup kepala saat bermain di tempat yang terkena sinar Matahari secara langsung.
Sinar Matahari yang terik akan membuat rambut menjadi kering dan pecah-pecah.
Rambut juga akan berubah menjadi kemerahan dan ujungnya bercabang.
Pakailah topi atau payung agar kepala terhindar dari teriknya Matahari.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
| Source | : | sehat itu murah |
| Penulis | : | Jonathan Alfrendi |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR