Biang Keringat Membuat Tidak Nyaman, Gunakan Cara dan Bahan Alami Ini untuk Atasi Biang Keringat

Oatmeal

Melansir Health Line, oatmeal adalah salah satu bahan yang efektif untuk mengurangi rasa gatal dan peradangan.

Cukup masukkan satu atau dua cangkir oatmeal ke dalam air hangat dan rendam selama 20 menit.

Pastikan airnya tidak panas, ya, agar tidak semakin memperparah iritasi pada kulit akibat biang keringat.

Baca Juga: Selain Olahraga Basket, Benarkah Olahraga Skipping Juga Bisa Menambah Tinggi Badan?

Teman-teman juga bisa membuat masker dengan oatmeal dan air lalu oleskan ke kulit yang mengalami ruam akibat biang keringat.

Caranya, campurkan satu bagian oatmeal dengan satu bagian air, dan aduk hingga membentuk pasta atau masker. Cobalah oatmeal koloid yang menenangkan.

Berada di Tempat Ber-AC atau Ada Kipas Angin

Ventilasi ruangan memiliki peran penting pada kondisi biang keringat, lo.

Hal ini karena ventilasi bisa bertugas untuk mendorong ruam lekas mengering dan menjaga kulit tetap dingin dengan adanya sirkulasi udara.

Baca Juga: Menggunakan Alat Makan Bersama di Restoran saat Pandemi Aman Tidak, ya?

Selain ruangan dengan ventilasi yang baik, adanya pendingin ruangan seperti AC maupun kipas angin juga membantu meredakan biang keringam.

Maka dari itu, tempatilah ruang ber-AC atau gunakan kipas angin.

Gunakan juga pakaian yang longgar, ya! Pakaian longgar dan tidak menyerap panas bisa membantu menyembuhkan ruam kulit akibat biang keringat tanpa menyebabkan iritasi.

PROMOTED CONTENT