Selain Olahraga Basket, Benarkah Olahraga Skipping Juga Bisa Menambah Tinggi Badan?

By Tyas Wening, Jumat, 31 Juli 2020 | 09:33 WIB
Ilustrasi anak-anak yang sedang melakukan lompat tali (MaxPixel's contributors)

Bobo.id - Olahraga basket terkenal sebagai salah satu olahraga yang bisa dianggap membuat tubuh jadi tinggi.

Bahkan karena pemain basket kebanyakan bertubuh tinggi, olahraga ini semakin sering dianggap bisa menambah tinggi badan, karena permainannya yang selalu melompat.

Nah, selain olahraga basket, kegiatan lain yang melibatkan aktivitas melompat dan dianggap bisa menambah tingga badan adalah lompat tali.

Ada beberapa macam lompat tali, misalnya lompat tali dalam permainan, maupun lompat tali dalam olahraga, yang disebut juga sebagai skipping.

Baca Juga: Ini Alasan Mengapa di Kota Terasa Panas, Salah Satunya Karena AC!

Olahraga skipping dilakukan dengan menggunakan alat bantu berupa seutas tali yang panjangnya melebihi tinggi badan kita.

Lalu tali diayunkan ke depan dan belakang tubuh, sambil kita ikut melompati tali yang berayun melewati kaki.

Karena olahraga ini dilakukan sambil melompat, benarkah melakukan skipping bisa menambah tinggi badan?