Manfaat Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor untuk Tubuh Kita

Manfaat gerakan lokomotor:

- Memperbaiki postur tubuh

- Memberikan kebugaran

- Meningkatkan kesehatan

- Melatih kecepatan dan ketepatan melangkah

- Melatih kaki agar siap dan sedia menghadapi dorongan

Baca Juga: Rangkuman dan Soal Sahabat Pelangi: Kabar Kabur, Materi Belajar dari Rumah TVRI untuk Kelas 1-3 SD

Manfaat gerak non lokomotor:

- Melatih keseimbangan

- Mengembangkan kesadaran tentang suatu keberadaan tubuh di dalam ruang

- Melatih kecepatan dan ketepatan melangkah

- Meningkatkan kesehatan

PROMOTED CONTENT