Diare Umum Disebabkan karena Bakteri, Ketahui Berbagai Faktor Penyebab Diare dan Cara Membuat Oralit

Bobo.id - Berbagai masalah pencernaan bisa dialami siapa saja.

Salah satu masalah pencernaan yang umum dialami adalah diare, nih, teman-teman.

Diare merupakan suatu kondisi di mana seseorang akan buang air jadi lebih sering dari biasanya.

Selain itu, kotoran atau feses yang dikeluarkan saat sedang diare pun berbeda dengan saat buang air besar biasanya.

Baca Juga: Jangan Diabaikan dan Cukupi Istirahat, Inilah 5 Tanda Kurang Tidur yang Muncul pada Tubuh

Ketika diare, feses menjadi lebih encer atau cair dan frekuensi buang air menjadi lebih sering dibanding biasanya.

Penyebab diare sering kita ketahui karena disebabkan oleh konsumsi makanan yang terkontaminasi oleh bakteri. Namun sebenarnya, ada berbagai penyebab diare, teman-teman.

Untuk meredakan diare, obat yang sering digunakan adalah oralit.

Cari tahu berbagai penyebab diare dan bagaimana cara membuat oralit, yuk!

Berbagai Faktor Penyebab Diare

Selain karena konsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri, ada berbagai penyeba lain seseorang mengalami diare, nih, teman-teman.

1. Infeksi Bakteri

Mengonsumsi makanan yang sudah terkontaminasi bakteri adalah penyebab umum seseorang mengalami diare.

Beberapa jenis bakteri yang bisa menyebabkan diare misalnya seperti Salmonella dan bakteri E.coli.

Dua jenis bakteri ini akan masuk melalui makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi atau tidak bersih.

Baca Juga: Benarkah Luka yang Terjadi saat Siang Hari akan Lebih Cepat Sembuh Dibandingkan Luka saat Malam Hari?

Selain itu, bakteri juga bisa masuk ke dalam tubuh dari makanan yang tidak diolah sampai matang.

Bakteri bisa menyebar ke makanan atau minuman yang kita nikmati kalau seseorang yang menyiapkan kebersihan tidak menerapkan perilaku hidup bersih.

Misalnya tidak mencuci tangan lebih dulu. O iya, anak-anak cenderung akan lebih mudah terinfeksi bakteri penyebab diare ini.

2. Infeksi Virus

Selain bakteri, virus juga bisa menjadi penyebab seseorang mengalami diare, nih, teman-teman.

Beberapa virus yang menyebabkan diare adalah rotavirus dan norovirus.

Meski disebabkan oleh virus, cara penularan virus penyebab diare juga hampir sama dengan penularan melalui bakteri, yaitu dari makanan dan minuman yang tidak bersih.

Bahkan seseorang yang terinfeksi virus penyebab diare ini bisa menularkan virus sebelum ia merasakan gejala diare.

Baca Juga: Hemofilia, Gangguan Pembekuan Darah: Penyebab dan Jenisnya

3. Pergi ke Tempat Tertentu

Tahukah kamu? Ternyata bepergian ke tempat tertentu juga bisa menjadi penyebab seseorang mengalami diare, lo.

Misalnya saja ketika kita sedang liburan dan berwisata ke tempat tertentu. Hal ini disebabkan karena saat mengunjungi suatu tempat, maka kita akan mencicipi makanan di sana, misalnya makanan khasnya.

Namun kita tidak tahu apakah makanan yang kita beli bersih atau tidak. Hal inilah yang kemudian menyebabkan seseorang mengalami diare.

Diare juga bisa terjadi kalau kita berenang di tempat wisata. Air bisa terkontaminasi bakteri penyebab diare dan membuat kita mengalami diare.

4. Intoleransi Makanan

Penyebab lain dari diare juga bisa disebabkan intoleransi makanan atau minuman tertentu, misalnya seseorang yang intoleransi laktosa susu.

Intoleransi makanan atau minuman ini terjadi karena tubuh seseorang tidak memiliki enzim khusus untuk mengolah makanan tertentu.

Karena mengalami intoleransi makanan, maka tubuh tidak bisa mencerna nutrisi maupun zat tertentu yang ada di makanan.

Akibatnya, ada berbagai dampak yang dialami tubuh, seperti diare, mual perut kram, atau kembung. Biasanya dampak ini akan muncul sektiar 30 menit sampai dua jam setelah konsumsi makanan.

Baca Juga: Apa Saja Langkah-Langkah Pertolongan Pertama pada Luka Memar? Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6

Cara Membuat Oralit

Ketika sedang terserang diare, maka tubuh membutuhkan banyak konsumsi cairan tubuh untuk menggantikan cairan tubuh yang keluar saat buang air besar.

Nah, salah satu obat atau cara mengatasi diare yang ampuh dilakukan adalah dengan mengonsumsi oralit.

Kita ternyata dapat membuat sendiri oralit di rumah, nih, teman-teman

Pertama, siapkan bahan-bahan berupa setengah sendok teh garam, enam sendok teh gula pasir, satu liter air hangat, dan satu buah pisang untuk menambah kalium dan rasa.

Cara membuatnya pun mudah, cukup larutkan gula dan garam dalam air hangat, kemudian pisang bisa dilumatkan secukupnya untuk kemudian dicampurkan atau dimakan saat minum oralit.

Yuk, lihat video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT