Teknik Pukulan dalam Permainan Kasti: Pukulan Melambung, Mendatar, dan Merendah

Teknik Pukulan Melambung

Seorang hitter harus menguasai teknik pukulan melambung. Jika menerapkan teknik ini, bola yang dipukul akan melambung tinggi.

Berikut langkah-langkah melakukan pukulan melambung dalam permainan kasti:

1. Pemukul bola atau bat dipegang pada bagian yang lebih kecil dengan satu tangan.

2. Badan berdiri tegak, namun posisinya menyamping.

3. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu. Kaki kiri berada di depan kaki kanan.

4. Salah satu tangan yang membawa pemukul diserongkan menghadap sudut 45 derajat ke bawah.

5. Salah satu tangan yang tidak membawa pemukul, direntangkan ke depan. Posisi telapak tangan terbuka seakan ingin mengambil bola.

6. Ayunkan tangan dengan posisi siku harus lurus.

7. Bola harus dipukul dengan sekuat mungkin. Ayunkan tangan dari bawah hingga ke samping kiri atas.

8. Saat memukul bola, kaki kanan yang berada di belakang dilangkahkan ke depan.

Baca Juga: Inilah Contoh Gerakan Non Lokomotor dalam Olahraga Rounders

PROMOTED CONTENT