Bobo.id - Sebagian orang suka mengunyah es batu yang ada di dalam minuman.
Terkadang, ada juga orang yang suka mengunyah es batu yang disimpan di kulkas.
Apa teman-teman juga suka melakukannya?
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dari kebiasaan mengunyah es batu ini, teman-teman.
Sebabnya, kebiasaan mengunyah es batu bisa disebabkan oleh kondisi tertentu yang dialami tubuh.
Selain itu, kebiasaan mengunyah es batu juga memiliki dampak yang kurang baik.
Baca Juga: Mengonsumsi Es Krim dan Kumur Air Garam Disebut Bisa Redakan Sakit Tenggorokan, Ini Penjelasannya
Beberapa Kondisi yang Bisa Membuat Seseorang Ingin Mengunyah Es Batu
Dehidrasi
Seseorang bisa memiliki keinginan mengunyah es batu karena tubuhnya sedang mengalami dehidrasi.
Dehidrasi merupakan kondisi tubuh kekurangan cairan.
Beberapa tanda kondisi dehidrasi antara lain rasa haus dan warna urin yang pekat atau gelap.
Ilustrasi kelelahan dan pusing, salah satu gejala anemia akibat kurang zat besi
Baca Juga: Ada Bayam, Tahu, dan Daging, Ini 6 Makanan yang Mengandung Zat Besi Tinggi
Anemia Akibat Kekurangan Zat Besi
Jika seseorang sangat sering mengunyah es batu, mungkin saja ini tanda ia mengalami anemia akibat kekurangan zat besi.
Kondisi ini merupakan kondisi saat tubuh kekurangan asupan zat besi sehingga jumlah sel darah merah yang sehat menurun.
Beberapa peneliti mempercayai bahwa mengunyah es batu bisa memincu efek pada orang yang memiliki kondisi anemia akibat kekurangan zat besi, yaitu mengunyah es batu bisa mengirimkan lebih banyak darah ke otak.
Gejala anemia akibat kekurangan zat besi ini antara lain lemas, kulit pucat, pusing, napas pendek, dan nyeri dada.
Pagophagia
Pagophagia ini adalah istilah untuk menyebut seseorang yang kecanduan mengunyah es batu. Kondisi ini termasuk ke dalam masalah psikologis.
Pagophagia merupakan salah satu bentuk kondisi yang disebut pica. Pica sendiri bentuknya bisa bermacam-macam, seperti mengonsumsi kertas, atau benda lainnya.
Ilustrasi anak yang mengalami gangguan gigi
Baca Juga: 4 Cara Agar Makan Permen Tidak Sebabkan Kerusakan Gigi, Bukan Hanya Menyikat Gigi
Dampak yang Bisa Terjadi jika Sering Mengunyah Es Batu
Meski teman-teman tidak mengalami kondisi-kondisi yang menyebabkan ingin mengunyah es batu itu, sebaiknya jangan jadikan mengunyah es batu sebagai kebiasaan, ya.
Jika kebiasaan mengunyah es batu terus menerus dilakukan, ini bisa merusak enamel (email) atau lapisan luar gigi, teman-teman.
Padahal, email gigi penting untuk melindungi lapisan paling luar gigi dan melindungi lapisan dalamnya dari kerusakan.
Jika email gigi terkikis, gigi bisa jadi sangat sensitif saat mengonsumsi makanan atau minuman yang panas dan dingin.
Email gigi yang rusak juga meningkatkan risiko gigi berlubang.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
| Source | : | Healthline,Medical News Today |
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR