Mengonsumsi bunga telang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
Selain itu, konsumsi bunga telang juga bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
O iya, karena kandungan antioksidan yang tinggi, bunga telang juga bisa membantu mencegah terjadinya resistensi insulin, lo.
Resistensi insulin bisa memicu penyakit kronis diabetes.
Baca Juga: Bisa Diterapkan di Rumah, Ini Cara Mudah Menanam Bunga Matahari saat Pandemi
Menjaga Kesehatan Otak
Selain antioksidan, bunga telang juga mengandung flavonoid dan antosianin.
Kandungan bunga telang tersebut bermanfaat untuk memperbaiki sel tubuh seperti sel saraf.
O iya, bunga telang juga berperan dalam meningkatkan asetilkolin.
Asetilkolin adalah zat kimia di dalam otak yang berkaitan dengan berbagai proses seperti proses menjaga konsentrasi, mengingat, dan mempelajari informasi.
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR