Lebih Baik Mencegah daripada Mengobati, Coba Terapkan 4 Kebiasaan Sederhana Ini Agar Tak Mudah Tertular Flu

2. Menutup Mulut dan Hidung saat Bersin

Virus flu dan pilek bisa menyebar melalui udara ketika seseorang batuk atau bersin. Biasakan untuk menutup mulut dan hidung jika kita sedang flu.

Selain untuk kebaikan kita sendiri, kebiasaan ini juga mencegah agar orang lain tidak tertular virus.

Banyak orang yang masih keliru menutup hidung dan mulut dengan telapak tangan. Mulai sekarang biasakan saat batuk atau bersin tutuplah dengan tisu, sapu tangan, atau siku bagian dalam, ya!

Baca Juga: Diare Hingga Malaria, Waspadai Berbagai Penyakit Ini di Musim Hujan, Bukan Hanya Pilek

3. Hindari Menyentuh Area Mata

Cara mencegah agar tidak terkena flu lainnya adalah biasakan untuk tidak secara langsung memegang mata.

Hal ini karena virus flu dapat menyebar melalui tangan.

Paparan virus dari benda atau sentuhan dapat terjadi tanpa kita sadari. Lalu jika kita menyentuh mata, virus bisa saja ikut masuk ke dalam tubuh, lo.

PROMOTED CONTENT