4. Malas gerak
Malas bergerak meningkatkan risiko penyakit diabetes
Di tengah pandemi ini banyak kegiatan yang harus kita lakukan dari rumah.
Hal ini membuat banyak orang jadi malas gerak dan memilih bermain ponsel seharian di kasur.
Jika kamu termasuk orang yang malas gerak sebaiknya ubah kebiasaan tersebut, ya. Aktif bergerak itu sangat penting peranannya bagi kesehatan kita, lo.
Soalnya, gaya hidup pasif berisiko membuat gula darah dalam tubuh melonjak tinggi, Kids.
Nah, supaya kadar gula darah dalam tubuh seimbang, penderita diabetes bisa tetap aktif bergerak.
5. Stres
Diabetes bisa memicu seseorang mengalami diabetes, karena memengaruhi kadar gula darah.
Saat stres tubuh melepaskan hormon kortisol yang menyebabkan detak jantung dan pernapasan meningkat.
Hal ini bisa sebabkan kadar gula dalam tubuh meningkat.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR