Akibatnya, tubuh juga menjadi panas dan lebih mudah berkeringat, lo.
Selain itu, memakai pakaian yang ketat juga akan menimbulkan gesekan antara kulit dan pakaian.
Jika kita aktif bergerak saat menggunakan pakaian ketat, hal ini akan membuat kulit menjadi lecet atau terluka.
Itulah sebabnya, saat cuaca panas yang menyebabkan berkeringat, sebaiknya gunakan pakaian yang longgar.
Pertimbangkan Warna Pakaian
Selain bahan dan ketebalan pakaian, hal lainnya yang harus diperhatikan agar tidak mudah berkeringat adalah warna pakaian.
Apakah teman-teman pernah mendengar bahwa warna gelap lebih mudah menyerap panas?
Karena alasan inilah, sebaiknya kita menggunakan pakaian warna terang ketika cuaca sedang panas, teman-teman.
Warna terang memiliki sifat memantulkan cahaya, sedangkan warna gelap dapat menyerap cahaya.
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR