Jangan Langsung Minum Obat, Coba Atasi Batuk dengan 4 Bahan Alami di Rumah

2. Larutan Garam

Larutan garam termasuk dalam obat batuk alami. Hal ini karena larutan garam bisa mengurangi lendir yang ada di pangkal tenggorokan. 

Cara penggunaan larutan garam agar menjadi obat alami yang bisa dibuat di rumah,yaitu

Campurkan setengah sendok garam ke dalam satu gelas air hangat. Lalu, gunakan untuk berkumur.

Biarkan larutan garam menjangkau bagian pangkal tenggorokan, setelah itu buang. 

3. Nanas

Nanas termasuk dalam jenis obat batuk alami. Hal ini karena nanas mengandung bromelain.

Bromelain adalah enzim yang banyak ditemukan di bagian tengah buah nanas. Selain itu, enzim ini berguna untuk memecah lendir (dahak) dan mengeluarkannya dari tubuh. 

Cara penggunaan nanas agar menjadi obat batuk alami yang bisa dibuat di rumah, yaitu dibuat jus atau langsung dimakan saja.

Namun, penggunaan dalam jus atau dimakan langsung harus sampai ke bagian tengah buah. 

Baca Juga: Hati-Hati, Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Sebarkan Kuman dan Bakteri, Salah Satunya Menutup Mulut dengan Tangan saat Bersin atau Batuk

PROMOTED CONTENT