4. Cukup Tidur
Saat sedang meriang, pastikan tubuh mendapatkan cukup tidur.
Jika sedang sakit, kita disarankan untuk beristirahat yang cukup, misalnya dengan cara tidur.
Ketika sedang sakit, tubuh memang terasa mudah lelah dan mengantuk.
Namun hal ini ternyata ada tujuannya, nih, teman-teman, yaitu memberikan waktu kepada tubuh untuk beristirahat.
Akibatnya, tubuh bisa memiliki tenaga untuk melawan virus, kuman, dan bakteri yang menyebabkan sakit.
Baca Juga: Mudah dan Bikin Sariawan Cepat Hilang, Ini 10 Cara Atasi Sariawan
Tonton video ini juga, yuk!
-----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Bobo Funfair Digelar di Semarang, Bisa Ketemu Bobo Sekaligus Wisata Kuliner Nusantara
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR