Wajib Tahu! 4 Bahan Alami Bisa Atasi Bau Mulut, Salah Satunya Susu

Bobo.id - Bau mulut cukup mengganggu bagi yang mengalaminya. Saat bau mulut, rasa percaya diri menjadi berkurang. 

Selain itu, bau mulut juga membuat orang lain menjadi tidak nyaman. Hal ini karena menghirup aroma yang tidak sedap.

Penyebab bau mulut itu ada beragam, lo.  Bisa disebabkan karena tidak rajin sikat gigi atau karena mulut kering.

Apakah teman-teman pernah mengalami bau mulut? 

Cara mengatasi bau mulut bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami, lo. Berikut ini beberapa bahan yang bisa digunakan:

Baca Juga: Banyak yang Tak Sadar Punya Masalah Bau Mulut, Coba 6 Cara Mudah Ini untuk Mengetahuinya

1. Susu

Minum susu bisa mengatasi bau mulut. Lebih tepatnya, bau mulut yang disebabkan oleh makanan yang mengandung bawang putih dan bawang merah. 

Jika teman-teman merasa kurang percaya diri karena bau mulut, maka segera minum susu untuk menghilangkannya. 

Selain itu, yogurt juga bisa digunakan untuk mengatasi bau mulut. Hal ini karena yogurt mengandung zat probiotik yang bisa mengurangi bakteri penyebab bau mulut. 

Baca Juga: Jangan Lagi Tidak Sarapan, Efeknya Bisa Membahayakan Tubuh! Salah Satunya Bau Mulut

2. Jeruk

Buah jeruk ternyata bisa digunakan untuk mengatasi bau mulut. Hal ini karena kandungan vitamin C pada buah jeruk. 

Vitamin C berfungsi meningkatkan produksi air liur. Jika produksi air liur banyak, maka bakteri penyebab bau mulut bisa diatasi. 

Selain mengatasi bau mulut, jeruk juga bisa digunakan untuk mengatasi sariawan dan dan peradangan pada gusi. 

3. Teh Hijau

Teh hijau ternyata bisa mengatasi bau mulut. Hal ini karena kandungan zat antioksidan dan zat antibakteri yang terkandung di dalamnya. 

Teh hijau bisa digunakan untuk mengatasi bau mulut hingga mengurangi peradangan. 

4. Daun Sirih

Daun sirih bisa mengatasi bau mulut karena mengandung zat antibakteri dan zat antiradang. 

Kedua zat tersebut bisa menjaga kesehatan gigi dan mulut teman-teman. Cara penggunaannya, daun sirih bisa dimakan secara langsung.

Baca Juga: Alami Bau Mulut? Coba Tips Ini untuk Menghilangkan Bau Mulut, Salah Satunya Minum Susu

5. Akar Manis

Akar manis mengandung zat antibakteri yang bisa membasmi bau mulut.

Selain itu, akar manis juga dipercaya sebagai obat herbal untuk mengatasi gatal-gatal dan peradangan pada kulit.

Baca Juga: Sering Disepelekan, Ternyata Bau Mulut Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya! Salah Satunya Diabetes

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT