Bobo.id - Lidah buaya seringkali ditemukan di pekarangan rumah.
Lidah buaya selama ini juga dipercaya memliki berbagai manfaat, salah satunya dapat menyuburkan rambut.
Kandungan lidah buaya terdiri dari vitamin A, vitamin B12, vitamin C, vitamin E, asam folat, dan kolin yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Karena kandungan yang baik, lidah buaya tidak hanya untuk kesehatan rambut, lo.
Lalu, apalagi manfaat lidah buaya yang baik bagi tubuh? Yuk, cari tahu!
Baca Juga: Bisa Ditanam di Rumah! Begini Cara Menanam dan Merawat Tanaman Lidah Buaya
1. Mengatasi Kulit Kering
Mengoleskan daging lidah buaya ke kulit akan meningkatkan kelembapan kulit kita.
Karena lidah buaya mengandung antioksidan, vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang mampu meningkatkan kelembapan kulit.
2. Mempercepat Penyembuhan Luka
Daging lidah buaya yang dioleskan ke kulit yang terluka bakar ringan akan mempercepat penyembuhan lukanya.
Baca Juga: Tak Disangka, Lidah Buaya Ternyata Punya Manfaat untuk Diabetes, Salah Satunya Jaga Kadar Gula Darah
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Mengonsumsi lidah buaya secara rutin akan membantu tubuh meningkatkan kekebalannya. Sehingga akan membuat tubuh kita lebih sehat.
4. Meringankan Batuk
Mengonsumsi lidah buaya juga dapat meringankan batuk yang diderita, karena dapat mengeluarkan dahak yang ada ditenggorokan.
5. Menghilangkan Plak Gigi
Lidah buaya sangat ampuh untuk mengilangkan plak di gigi. Caranya, berkumurlah dengan daging lidah buaya yang sudah dihaluskan.
6. Sariawan
Sariawan dapat disembuhkan dengan mengoleskan daging lidah buaya ke luka sariawan. Lidah buaya juga ampuh mengurangi rasa sakit dari sariawan.
Baca Juga: 5 Tanaman Hias yang Bisa Bantu Jaga Kesehatan Kita di Rumah, Sudah Menanamnya?
7. Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi jus lidah buaya, ternayata dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Karena lidah buaya mengandung senyawa flavonoid dan kalium yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Nah, itu tadi manfaat lidah buaya bagi tubuh. Teman-teman bisa memanfaatkan lidah buaya secara langsung, atau diolah menjadi jus dan manisan.
Krim berbahan lidah buaya sekarang pun mudah ditemui untuk menyembuhkan luka ringan.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com,Nakita,Grid Kids |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR