7 Hal yang Harus Disiapkan Sebelum Vaksin COVID-19, Perlu Diperhatikan agar Vaksin Berjalan Lancar

5. Siapkan Makanan Bergizi

Siapkan juga makanan yang bergizi untuk dimakan setelah melakukan vaksin.

Siapkan juga buah-buahan dan susu untuk menunjuang nutrisi.

6. Kenakan Pakaian yang Tidak Terlalu Ketat

Suntik vaksin dilakukan di bagian lengan atas. Karena itu, kenakanlah pakaian yang sedikit longgar atau tidak ketat.

Sehingga jadi lebih mudah digulung atau dibuka di bagian lengan atas.

7. Tidur yang Cukup Sebelum Vaksin

Istirahatkanlah tubuh dengan baik sebelum melakukan vaksin, caranya dengan tidur yang cukup.

Tidur yang cukup dapat membuat tubuh jadi lebih sehat dan siap menerima vaksin. Ini juga bisa membantu meringankan efek samping setelahnya.

Baca Juga: Bikin Tubuh Kuat Melawan Penyakit, Bagaimana Cara Kerja Vaksin di Dalam Tubuh?

Itulah tujuh hal yang harus disiapkan sebelum vaksin. O iya, hindari juga olahraga berat sebelum vaksin, ya.

Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Vaksin

Nah, setelah divaksin, ada beberapa hal yang tidak boleh kita lakukan, yakni:

1. Tidak Boleh Melepas Masker

Vaksin bukanlah obat. Vaksin mendorong pembentukan kekebalan tubuh agar terhindar dari tertular ataupun kemungkinan sakit berat.

PROMOTED CONTENT